Polyvalence
Longueur 90 cm - largeur 35 cm
Deux hauteurs avec pieds pliables: 12 cm et 20 cm
Retours et échanges, jusqu'à 90 jours !
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Osez l'innovation STEP 500, le seul step fitness made in France, conçu et avec pieds pliables. Atteignez vos objectifs grâce à ses séances de coaching gratuites renouvelées chaque mois !
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De nouveaux cours disponibles chaque mois gratuitement
Step muni de 4 patins rubber en contact avec le sol pour une parfaite adhérence
Surface souple et stable protégeant les articulations des chocs et vibrations
Surface grip en rubber pour une parfaite stabilité en pratique
Résiste à un poids max utilisateur de 130 kg
Description
Cette pratique consiste à effectuer des mouvements chorégraphiés en se déplaçant sur un step au rythme de la musique. Les objectifs sont variés : entretenir sa forme, perdre du poids, affiner sa silhouette, se tonifier ou encore travailler la concentration et la coordination de l'ensemble du corps.
2 en 1 ! Ce step permet de réaliser l'ensemble des exercices associés à la pratique du step chorégraphié mais aussi de pratiquer des entraînements de renforcement musculaire.
Le step permet de travailler l'ensemble du corps : les membres inférieurs (fessiers, ischio-jambiers, quadriceps), le milieu du corps (abdominaux) ou encore les membres supérieurs (épaules, bras). Il contribue à renforcer harmonieusement la masse musculaire mais aussi à améliorer la condition physique et le cardio.
C'est un excellent moyen de se dépenser . Une heure de pratique permet de perdre jusqu'à 500 calories !
Plusieurs vidéos de coaching 100% gratuites sont disponibles grâce au QR code présent sur le Step. Ces séances ont été crées spécialement pour la pratique du step chorégraphié et du step fonctionnel sur le STEP 500.
(L)90x (l)35 x (h)12 ou 20 cm
Description
Cette pratique consiste à effectuer des mouvements chorégraphiés en se déplaçant sur un step au rythme de la musique. Les objectifs sont variés : entretenir sa forme, perdre du poids, affiner sa silhouette, se tonifier ou encore travailler la concentration et la coordination de l'ensemble du corps.
2 en 1 ! Ce step permet de réaliser l'ensemble des exercices associés à la pratique du step chorégraphié mais aussi de pratiquer des entraînements de renforcement musculaire.
Le step permet de travailler l'ensemble du corps : les membres inférieurs (fessiers, ischio-jambiers, quadriceps), le milieu du corps (abdominaux) ou encore les membres supérieurs (épaules, bras). Il contribue à renforcer harmonieusement la masse musculaire mais aussi à améliorer la condition physique et le cardio.
C'est un excellent moyen de se dépenser . Une heure de pratique permet de perdre jusqu'à 500 calories !
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Composition
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