Polyvalence
De multiples exercices possible pour tout le corps.
Retours et échanges, jusqu'à 90 jours !
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Cet accessoire polyvalent, robuste et résistant vous accompagne dans toutes vos séances. L'élastique 60kg vous aide à atteindre vos objectifs sportifs. Il est idéal pour vos séances Freeletics !
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De multiples exercices possible pour tout le corps.
Produit léger et facile à ranger dans son sac de sport.
Laissez-vous coacher par l\'application Freeletics pour atteindre vos objectifs.
Description
Cet élastique mesure une longueur à vide de 1,04 mètre - La largeur de sa bande est de 28,5mm - Il offre une résistance de 60kg, c'est-à-dire qu'il faut appliquer une force de 60kg pour étirer l'élastique à 200 % de sa taille,
Grâce à votre achat, profitez d’une réduction de 50% sur l’offre abonnement 12 mois Freeletics : l’application pour suivre un programme personnalisé avec une variété d’exercices selon le matériel que vous souhaitez utiliser ! Activez votre offre directement avec votre compte Decathlon ici : http://decathlon.freeletics.com En cas de problème lors de la souscription de votre abonnement veuillez contacter avec votre ju
Avant de vous lancer dans des exercices avec votre élastique 60kg vérifiez qu'il est en bon état. S'il est un peu usé ou présente une zone blanchie, nous vous conseillons de ne pas l'utiliser, car il pourrait casser pendant un exercice. Si vous utilisez l'élastique pour vous alléger sur une barre de traction ou une barre à dips, pensez vous assurer que le point d'attache est adapté et ne présente pas de risque de décrochage.
Les bandes élastiques de notre gamme possèdent chacune une couleur qui correspond à leur niveau de résistance. Bleu : 5kg // Vert : 15kg // Jaune : 25kg // Orange : 35kg // Rouge : 45kg // Noir : 60kg Pour le renforcement musculaire, commencez par un élastique de résistance légère (5 ou 15kg), puis augmentez progressivement la difficulté. Pour vous assister lors de tractions ou dips, prenez une résistance importante. Plus la résistance est grande, plus l'élastique vous aide.
Pour passer plus facilement des tractions sur barre (réf : 8385106) ou sur un rack (réf : 8651534) vous pourrez vous aider de cet élastique 60kg. Par ailleurs, il vous allège sur la barre à dips (réf : 8584544) et vous sécurise pour débuter avec une roue abdominale (réf : 8660093). N'oubliez pas : plus l'élastique a une résistance importante plus il vous aide.
En suivant quelques conseils de stockage simple, vous optimiserez la durée de vie de votre élastique 60kg. - Stockez-le dans une pièce tempérée (le coffre de voiture est fortement déconseillé) - Nous déconseillons son utilisation en piscine, car sa résistance au chlore n'a pas été testée. - Vérifiez toujours le point d'accroche de votre élastique si vous le fixer pour travailler - Évitez de le fixer sur des supports abrasifs ou coupants.
Description
Cet élastique mesure une longueur à vide de 1,04 mètre - La largeur de sa bande est de 28,5mm - Il offre une résistance de 60kg, c'est-à-dire qu'il faut appliquer une force de 60kg pour étirer l'élastique à 200 % de sa taille,
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Avant de vous lancer dans des exercices avec votre élastique 60kg vérifiez qu'il est en bon état. S'il est un peu usé ou présente une zone blanchie, nous vous conseillons de ne pas l'utiliser, car il pourrait casser pendant un exercice. Si vous utilisez l'élastique pour vous alléger sur une barre de traction ou une barre à dips, pensez vous assurer que le point d'attache est adapté et ne présente pas de risque de décrochage.
Les bandes élastiques de notre gamme possèdent chacune une couleur qui correspond à leur niveau de résistance. Bleu : 5kg // Vert : 15kg // Jaune : 25kg // Orange : 35kg // Rouge : 45kg // Noir : 60kg Pour le renforcement musculaire, commencez par un élastique de résistance légère (5 ou 15kg), puis augmentez progressivement la difficulté. Pour vous assister lors de tractions ou dips, prenez une résistance importante. Plus la résistance est grande, plus l'élastique vous aide.
Pour passer plus facilement des tractions sur barre (réf : 8385106) ou sur un rack (réf : 8651534) vous pourrez vous aider de cet élastique 60kg. Par ailleurs, il vous allège sur la barre à dips (réf : 8584544) et vous sécurise pour débuter avec une roue abdominale (réf : 8660093). N'oubliez pas : plus l'élastique a une résistance importante plus il vous aide.
En suivant quelques conseils de stockage simple, vous optimiserez la durée de vie de votre élastique 60kg. - Stockez-le dans une pièce tempérée (le coffre de voiture est fortement déconseillé) - Nous déconseillons son utilisation en piscine, car sa résistance au chlore n'a pas été testée. - Vérifiez toujours le point d'accroche de votre élastique si vous le fixer pour travailler - Évitez de le fixer sur des supports abrasifs ou coupants.
Composition
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