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S\'adapte à toutes les surfaces ! Parquet, béton, carrelage, à vous de choisir
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Votre fitness se plie à vos envies ! Notre roue abdominale se démonte en un éclair. Rangez-la, emportez-la, et musclez-vous où bon vous semble ! Plus d'excuses pour ne pas sculpter vos abdos.
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Démontable en un clin d\'œil ! Rangez, transportez, bougez et pratiquez partout !
Description
Prêt à sculpter vos abdos ? Votre pack comprend : - une roue - un tube - deux poignées ergonomiques Le tout s'assemble rapidement et simplement pour vous permettre de vite vous mettre à l'effort.
Grâce à votre achat, profitez d’une réduction de 50 % sur l’offre abonnement 12 mois Freeletics : l’application pour suivre un programme personnalisé avec une variété d’exercices selon le matériel que vous souhaitez utiliser ! Activez votre offre directement avec votre compte Decathlon ici : http://decathlon.freeletics.com En cas de problème lors de la souscription de votre abonnement veuillez contacter avec votre justificatif d’achat : decathlon.support@freeletics.com
Envie d'un corps de rêve ? La roue abdominale est votre secret ! Cet accessoire fitness incontournable sculpte vos abdos en profondeur et tonifie vos épaules. Résultat ? Un ventre plat qui fait tourner les têtes et des bras magnifiquement dessinés ! Prêt à transformer votre silhouette ?
Prêt à maîtriser la roue abdominale ? Suivez le guide ! 1. À genoux, roue devant vous, mains sur les poignées. 2. Avancez en douceur, légèrement et progressivement pour contrôler le mouvement et engager les muscles ciblés. 3. À mesure que la roue avance, contractez les fessier pour contrôler le mouvement et effectuez une rétroversion du bassin. 4. Abdos engagés, dos droit : la clé du succès ! 5. Arrêtez-vous avant que le dos ne creuse. 6. Retour : abdos contractés, grands dorsaux en action !
Sécurité d'abord, résultats ensuite ! Voici vos règles d'or : 1. Sentez la force dans vos abdos et dorsaux, pas dans le bas du dos ! 2. Fessiers et abdos contractés = bas du dos protégé. C'est la clé ! 3. Avancez petit à petit. La qualité bat la quantité ! 4. Petits mouvements bien exécutés = progrès rapides et sûrs Écoutez votre corps, restez concentré(e) et vous pourrez sculpter votre silhouette en toute sécurité
Avec les services qu'elle vous rend, elle mérite bien que vous preniez 2 minutes après chaque entraînement pour lui passer un petit coup de chiffon humide.
Les dimensions de la roue abdominale sont les suivantes : - Poids : 700 g - Longueur : 27 cm - Largeur : 19 cm - Épaisseur : 19 cm
Description
Prêt à sculpter vos abdos ? Votre pack comprend : - une roue - un tube - deux poignées ergonomiques Le tout s'assemble rapidement et simplement pour vous permettre de vite vous mettre à l'effort.
Grâce à votre achat, profitez d’une réduction de 50 % sur l’offre abonnement 12 mois Freeletics : l’application pour suivre un programme personnalisé avec une variété d’exercices selon le matériel que vous souhaitez utiliser ! Activez votre offre directement avec votre compte Decathlon ici : http://decathlon.freeletics.com En cas de problème lors de la souscription de votre abonnement veuillez contacter avec votre justificatif d’achat : decathlon.support@freeletics.com
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Prêt à maîtriser la roue abdominale ? Suivez le guide ! 1. À genoux, roue devant vous, mains sur les poignées. 2. Avancez en douceur, légèrement et progressivement pour contrôler le mouvement et engager les muscles ciblés. 3. À mesure que la roue avance, contractez les fessier pour contrôler le mouvement et effectuez une rétroversion du bassin. 4. Abdos engagés, dos droit : la clé du succès ! 5. Arrêtez-vous avant que le dos ne creuse. 6. Retour : abdos contractés, grands dorsaux en action !
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