{"title":"MUSCULATION","description":"","products":[{"product_id":"stacker-pilulier-compartiment-de-stockage-pilulier","title":"STACKER PILULIER - compartiment de stockage pilulier","description":"\u003cp\u003eNous avons conçu ce stacker pilulier pour transporter facilement vos gélules ou fruits secs. A utiliser seul, vissés aux autres stackers ou sous votre shaker !\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eHistoire de conception\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePour compléter notre gamme de shakers 300, 500 et 700ml, notre équipe de conception a mobilisé son énergie pour vous proposer des solutions* de rangement et transport de vos compléments alimentaires selon vos besoins :\n\n- grand compartiment (+\/-50g) pour emporter vos poudres ou vos fruits secs\n- compartiment pilulier (+\/-30g) pour transporter toutes vos gélules (Croix amovible)\n- compartiment entonnoir (+\/-30g) pour verser facilement vos poudres même dans une bouteille\n* vendus séparément\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eCompatibilité shakers et stackers\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eNotre gamme de stackers peut être vissée sous nos shakers 300ml, 500ml et 700ml\n\nChaque stacker peut également se visser aux autres stackers\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eContenance\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eAvec sa croix amovible, ce compartiment peut accueillir +\/- 30g de poudre selon la densité de votre produit.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eConseil d'utilisation\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eRincer\/laver  3 fois avant la première utilisation\nPour une durée de vie optimale, laver et rincer séparément les pièces après chaque utilisation.\nNous recommandons de laver votre stacker directement après la prise de vos compléments.\nCe stacker peut passer au lave vaisselle à une température maximale de 65° C\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eRespect des normes\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eNotre gamme de stacker est développé conformément à la réglementation européenne en vigueur\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eRestrictions\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eCette gamme de stackers n'est pas conçue pour\n- passer au micro ondes\n- être stocké au congélateur\n- pour accueillir des liquides\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eDimensions et poids du STACKER PILULIER\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eHauteur : 6.05 cm\nDiamètre max :  7.9 cm\npoids à vide : 70 g\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eune gamme complète de stackers ou compartiments de stockage qui peuvent se visser en 2 secondes sous votre shaker\nDisponible en 3 formats, à votre convenance\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65212\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eFacilité de transport\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eA glisser facilement dans votre sac\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65339\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eFacilité d'utilisation\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eChaque stacker s'utilise seul ou vissé aux autres stackers et sous votre shaker\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b64991\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eFacilité d'ouverture \/ fermeture\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eChaque stacker possède son bouchon facile à visser pour une meilleure hygiène\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b64996\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eFacilité à mettre \/ enlever\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eCroix amovible en 2 secondes\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eNous avons conçu ce stacker pilulier pour transporter facilement vos gélules ou fruits secs. A utiliser seul, vissés aux autres stackers ou sous votre shaker !\u003c\/p\u003e","brand":"DECATHLON","offers":[{"title":"8772375 \/ Taille unique \/ noir","offer_id":47098090553536,"sku":"4691474","price":5.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0708\/7226\/8992\/files\/pic_b0cf7846-bcac-43cc-8a45-a881e9ee7bde.jpg?v=1772705276"},{"product_id":"classic-shaker-avec-tamis-500ml","title":"Classic shaker avec tamis 500ml","description":"\u003cp\u003eLe classic shaker 500ml est indispensable pour préparer facilement et rapidement les protéines en poudre, pre workout ou BCAA. Finis les grumeaux !\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eBouchon avec double \"clac\" de fermeture : zéro fuite !\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eNotre bouchon possède volontairement un couple de serrage avec un double \"\"clac\"\" de fermeture audible pour sécuriser sa fermeture.\n- Veillez à appuyer fermement sur le bouchon lors des premières utilisations jusqu'à entendre ce double 'clac'.\n- Correctement verrouillé, vous le glissez dans votre sac pour aller à la salle, sans crainte.\n- Le shaker étant conçu pour durer dans le temps, le bouchon va s'assouplir progressivement.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eMatière ECOZEN pour un shaker résistant\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eNous produisons les cuves de nos shakers 300 ml, 500 ml, 700 ml ainsi que celles de nos compartiments de stockage, en matière ECOZEN.\n\nCette formulation innovante sans bisphénol A offre :\n- une transparence semblable au verre\n- une haute résistance aux chocs\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePourquoi et comment nous avons travaillé ce shaker ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eLe shaker est un élément incontournable du sac des pratiquants de fitness, musculation ou cross training.\nNotre équipe de conception a travaillé plus de 2 ans pour vous proposer une gamme de shakers :\n- complète et adaptée à votre usage (300ml, 500ml et 700 ml)\n- sans fuite\n- facile à nettoyer\n- facile à utiliser grâce à sa graduation très lisible\n- Et pratique à transporter grâce à sa anse de transport permettant au shaker d'être emporté à un doigt ou accroché à votre sac de sport\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eCompatibilité 'stackers' compartiments de stockage\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePour transporter vos compléments, poudres, gélules ou fruits secs, nous proposons une gamme complète de stackers ou compartiments de stockage* qui peuvent se visser en 2 secondes sous votre shaker\nDisponible en 3 formats :\n- grand compartiment (+\/-50g) pour emporter vos poudres ou vos fruits secs\n- compartiment pilulier (+\/-30 g) pour transporter toutes vos gélules (Croix amovible)\n- compartiment entonnoir (+\/-30g) pour verser facilement vos poudres même dans une bouteille\n* vendus séparément\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComment laver votre shaker ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eRincer immédiatement votre shaker après la prise de vos protéines, à l'eau chaude idéalement.\n\nNous conseillons de laver votre shaker à la main pour un meilleur résultat, à l'aide d'eau chaude, de savon et d'une éponge et d'éviter le lave vaisselle. Les températures élevées de certains cycles de lavage ainsi que le temps d'immersion peuvent avoir un impact sur le bouchon de votre shaker.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eConseils d'utilisation\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e- Lavez le shaker 3 fois avant la première utilisation\n- Ajoutez d'abord le liquide dans le shaker puis les protéines en poudre\n- Vissez le couvercle et appuyez pour entendre le double clac du bouchon anti fuite\n- Lavez le shaker directement après la prise de vos compléments\n- Lavez chaque élément du shaker (à la main) séparément après chaque utilisation pour une durée de vie optimale.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eRestrictions\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eCette gamme de shakers n'est pas conçue pour\n- passer au micro ondes\n- être stockée au congélateur\n- accueillir des liquides chauds ou gazeux\n- accueillir des boissons alcoolisées\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eDimensions et poids du shaker 500ml\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e- Hauteur : 18.6 cm\n- Diamètre max : 9.6 cm\n- Poids à vide : 178 g\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eBouchon avec double 'clac' audible de fermeture sécurisant et garantie zéro fuite. Anse de transport permettant au shaker d'accompagner vos déplacements sportifs\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65212\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eFacilité de transport\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eAnse de transport pour vos déplacements. A 1 doigt ou accroché à votre sac\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65355\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eFacilité d'entretien\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eSa cuve à fond rond et sa grille amovible facilitent le nettoyage\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65339\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eFacilité d'utilisation\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eLe design de sa grille facilite le mélange des poudres protéinées\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b64991\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eFacilité d'ouverture \/ fermeture\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eBouchon avec double 'clac' de fermeture sécurisant et garantie zéro fuite\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65161\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eCompatibilité\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eCompatible avec nos stackers, compartiments de stockage\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eLe classic shaker 500ml est indispensable pour préparer facilement et rapidement les protéines en poudre, pre workout ou BCAA. Finis les grumeaux !\u003c\/p\u003e","brand":"DECATHLON","offers":[{"title":"8926996 \/ Taille unique \/ noir","offer_id":47098230014144,"sku":"5447017","price":9.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0708\/7226\/8992\/files\/pic_9e9cc506-1003-4f38-8739-a510bfeaa836.jpg?v=1772687664"},{"product_id":"cable-1950mm-5mm-piece-detachee-musculation-pour-poulie","title":"CABLE 1950mm\/⌀5mm - PIÈCE DÉTACHÉE MUSCULATION POUR POULIE","description":"\u003cp\u003eLa câblerie de votre poulie de musculation est usée ? \nRemplacez-la pour pratiquer en toute sécurité !\nFacile, cela se fait sans outil.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eCette référence contient:\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eCable * 1 quantité.\nPièce N°5 sur la notice.\n\nVendu sans mousqueton, disponible ici:\nMUSCULATION - MOUSQUETON 100kg (ref: 8926530 ou 8872433 ou 8817243)\n\nCopier-coller la référence : 8............ dans la barre de recherche Decathlon pour la trouver et commander facilement !\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eCompatibilité:\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eCette pièce détachée a été testée et optimisée pour être utilisée uniquement avec le matériel suivant:\n\nPoulie de musculation ( ref: 8903430) - Pièce d'origine\nPoulie de musculation (ref: 8651535) - Pièce de substitution\n\nVous ne vous rappelez pas du nom?\nRetrouvez le également en photo ci dessus.\n\nNon compatible avec d'autres modèles Decathlon.\nNon compatible avec d'autres modèles d'autres marques.\nNon compatible avec d'autres appareils de musculation.\n.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eAccessoires:\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eRetrouvez les autres éléments composants la poulie de musculation:\n\nCable 1950 mm\/⌀5mm (ref:8926527 ou 8817241)\nSupport disque (ref:8926529 ou 8817257)\nMousqueton (ref:8926530 ou 8817243)\nBarre tirage (ref:8926531 ou 8817255)\nPoulie (ref:8926532 ou 8817138)\nSangle (ref:8926528)\nFilet (ref:8817429)\n\nCopier-coller la référence : 8............ dans la barre de recherche Decathlon pour la trouver et commander facilement !\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePièce de substitution:\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eEn cas d'indisponibilité sur cette référence, vous pouvez commander la référence suivante (même taille, même diamètre, seul la couleur change):\n\nCABLE 1900 mm - PIECE DETACHEE POUR POULIE MUSCULATION (ref: 8817241)\n\nCopier-coller la référence : 8............ dans la barre de recherche Decathlon pour la trouver et commander facilement !\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eInformations:\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eCe câble a été testé pour une charge maximale de 100 kg.\n\nTaille:\nLongueur: 1950mm +\/- 50mm\nDiamètre: 5 mm\n\nFixation 1: Boule \u0026amp; œillet\nFixation 2: Œillet\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eMontage:\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eAttention au montage, votre câble ne doit pas frotter contre les parties métalliques, guide ou cache en plastique, cela va entrainer une usure prématurée des composants.\n\nAttention également au serrage de vos poulies , une poulie trop serrée entraine une usure plus forte du câble.\n\nUn câble abimé usera plus rapidement les composants avec lesquels il est en contact.\n\nPlus d'infos dans la notice.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eUsure:\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eIl est normal de changer un câble, c'est une pièce d'usure.\n\nLe changement se fera en fonction de l'entretien,  de votre fréquence d'usage mais également de la charge.\n\nNous vous conseillons de le changer au minimum tous les ans.\nN'attendez pas les premiers signes d'usure pour le changer.\n\nPlus d'infos dans la notice.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eRéparable:\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eVotre matériel est réparable pour la majeure partie des pannes* .\n\nRetrouvez toutes nos pièces sur le site Decathlon ou sur notre site:\nhttps:\/\/support.decathlon.fr\/languages\n\nOn vous accompagne avec nos conseils de montage, entretien \u0026amp; réparation.\n\n* Dans la limite des stocks disponibles.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eConçu pour remplacer le câble de votre matériel de musculation..\nRetrouvez, plus bas, la liste des modèles compatibles.\nPièce d'origine.\nVendu à l'unité.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b72611\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eRéparation\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eBesoin d'aide?\n→  https:\/\/support.decathlon.fr\/rack-a-squat-decathlon-sav\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65161\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eCompatibilité\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eCompatible avec 2 poulies de musculation.\nRetrouvez les modèles plus bas.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eLa câblerie de votre poulie de musculation est usée ? \nRemplacez-la pour pratiquer en toute sécurité !\nFacile, cela se fait sans outil.\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8926527 \/ Taille unique \/ Default","offer_id":47617553825984,"sku":"5446341","price":16.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0708\/7226\/8992\/files\/pic_e2f87ac0-ead5-4818-97e7-6e4065913c52.jpg?v=1772860999"},{"product_id":"pure-whey-proteine-100-isolat-chocolat-2kg","title":"Pure whey protéine 100% isolat chocolat 2kg","description":"\u003cp\u003e25g de protéines, 6,3g de BCAA et uniquement 0,5g de sucre par shaker pour le maintien et la prise de masse musculaire.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eConçue sur un site de production certifié IFS Food\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eSite de production certifié IFS Food\nRéalisations des produits conformément aux bonnes pratiques de fabrication et aux principes et méthodes de l'HACCP.\n\nContrôles qualité physico-chimiques, sensoriels, microbiologiques et toxicologiques sur les produits finis : conformité sanitaire et vous assurer la qualité gustative.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eQuand consommer et comment préparer votre shaker de pure whey 100% isolate ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eCette pure whey 100% isolate est rapidement assimilée par votre organisme. Nous vous conseillons de la consommer dans l'heure qui suit votre séance.\nSa préparation est simple : 150ml d'eau + 30g de pure whey 100% isolate dans un shaker.\nSi vous êtes habitué aux protéines en poudre avec sucralose et acesulfame K, notre whey pourra vous sembler plus légère. Pour varier l'intensité sucrée, ajustez la quantité d'eau, un peu moins d'eau pour un goût plus sucré, un peu plus pour un goût moins sucré.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eConseils d'utilisation et restrictions\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eEn complément d'une activité physique, il est important de conserver une alimentation variée, équilibrée et un mode de vie sain.\n\nEn cas de consommation prolongée (\u0026gt; à 6-8 semaines), il est nécessaire de demander conseil à un médecin.\n\nCe produit est contre-indiqué en cas d’insuffisance rénale, hépatique, pour les femmes enceintes et les personnes de moins de 14 ans.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eUne liste d'ingrédients courte et de qualité, avec extraits de stévia, sans arômes synthétiques\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eNotre pure whey 100% isolate est made in France. Les concentrés de protéines de lactosérum sont issus de l'Union Européenne (Pays-Bas, Irlande, Danemark).\n\nElle ne contient ni aspartame ou sucralose, ni acésulfame de potassium. Nous avons opté pour de l'arôme naturel et un extrait de stévia (des glycosides de stéviol), un édulcorant intense issu de matières premières d’origine naturelle.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eUne pure whey 100% isolate conforme aux normes anti-dopage\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eCe produit a été développé et fabriqué conformément aux exigences de l’EN 17444 à la date de production du lot.\n\nLa conformité à la norme fait référence à la mise en œuvre de bonnes pratiques de développement et de fabrication visant à prévenir la présence de substances interdites mais ne garantit pas l’absence desdites substances. La norme ne constitue en aucun cas une approbation d’utilisation pour ceux soumis à un contrôle antidopage.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eDu cacao équitable, certifié Fairtrade\/Max Havelaar\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eLe cacao de ce produit est cultivé et commercialisé selon les standards du commerce équitable Fairtrade\/Max Havelaar permettant aux producteurs de bénéficier de conditions commerciales plus justes, d'améliorer leurs conditions de vie et celles de leur communauté tout en préservant l'environnement.\n\nLe cacao de ce produit peut être mélangé pour des raisons techniques avec du cacao non certifié, mais le volume total est garanti aux producteurs aux conditions Fairtrade\/Max Havelaar(bilan de masse).\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eNouvelle whey isolate : 100% isolat de protéines de lactosérum\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eNous avons développé cette nouvelle formule de whey isolate pour vous proposer une version 100% isolat de protéines de lactosérum.\n\nElle contient plus de protéines et de BCAA, moins de lipides, de glucides et de kilocalories, que notre précédente whey isolate.\n\nAvec 25 grammes de protéines et 6,3 grammes de BCAA par shaker, cette nouvelle formule facilite l'atteinte de vos objectifs musculaires les plus exigeants.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eConseils d'utilisation et restrictions\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eEn complément d'une activité physique, il est important de conserver une alimentation variée, équilibrée et un mode de vie sain.\n\nEn cas de consommation prolongée (\u0026gt; à 6-8 semaines), il est nécessaire de demander conseil à un médecin.\n\nCe produit est contre-indiqué en cas d’insuffisance rénale, hépatique, pour les femmes enceintes et les personnes de moins de 14 ans.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eUne nouvelle formule de whey isolate : 100% isolat de protéines de lactosérum. Avec extraits de stévia et 100% d'arômes naturels.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65254\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eConstruction et entretien musculaire\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eLes protéines participent au maintien et à la croissance de la masse musculaire.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65074\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eConcentration en protéines\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eFormule constituée à 83% de protéines de lactosérum.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65316\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eGoût\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eProduit élaboré à base d'arôme naturel chocolat.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003e25g de protéines, 6,3g de BCAA et uniquement 0,5g de sucre par shaker pour le maintien et la prise de masse musculaire.\u003c\/p\u003e","brand":"DECATHLON","offers":[{"title":"8756409 \/ Taille unique \/ Default","offer_id":47138348990656,"sku":"4540584","price":114.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0708\/7226\/8992\/files\/pic_7d80ae60-c0b9-46f5-a2ad-731a885b30a9.jpg?v=1772699528"},{"product_id":"pure-whey-proteine-100-isolat-cookie-cream-900g","title":"Pure whey protéine 100% isolat cookie \u0026 cream 900g","description":"\u003cp\u003e25g de protéines, 6,3g de BCAA et uniquement 0,5g de sucre par shaker pour le maintien et la prise de masse musculaire.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eConçue sur un site de production certifié IFS Food\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eSite de production certifié IFS Food\nRéalisations des produits conformément aux bonnes pratiques de fabrication et aux principes et méthodes de l'HACCP.\n\nContrôles qualité physico-chimiques, sensoriels, microbiologiques et toxicologiques sur les produits finis : conformité sanitaire et vous assurer la qualité gustative.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eUne liste d'ingrédients courte et de qualité, avec extraits de stévia, sans arômes synthétiques\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eNotre pure whey 100% isolate est made in France. Les concentrés de protéines de lactosérum sont issus de l'Union Européenne (Pays-Bas, Irlande, Danemark).\nElle ne contient ni aspartame ou sucralose, ni acésulfame de potassium. Nous avons opté pour de l'arôme naturel et un extrait de stévia (des glycosides de stéviol), un édulcorant intense issu de matières premières d’origine naturelle.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eQuand consommer et comment préparer votre shaker de pure whey 100% isolate ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eCette pure whey 100% isolate est rapidement assimilée par votre organisme. Nous vous conseillons de la consommer dans l'heure qui suit votre séance.\nSa préparation est simple : 150ml d'eau + 30g de pure whey 100% isolate dans un shaker.\nSi vous êtes habitué aux protéines en poudre avec sucralose et acesulfame K, notre whey pourra vous sembler plus légère. Pour varier l'intensité sucrée, ajustez la quantité d'eau, un peu moins d'eau pour un goût plus sucré, un peu plus pour un goût moins sucré.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eConseils d'utilisation et restrictions\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eEn complément d'une activité physique, il est important de conserver une alimentation variée, équilibrée et un mode de vie sain.\n\nEn cas de consommation prolongée (\u0026gt; à 6-8 semaines), il est nécessaire de demander conseil à un médecin.\n\nCe produit est contre-indiqué en cas d’insuffisance rénale, hépatique, pour les femmes enceintes et les personnes de moins de 14 ans.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eUne pure whey 100% isolate conforme aux normes anti-dopage\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eCe produit a été développé et fabriqué conformément aux exigences de l’EN 17444 à la date de production du lot.\n\nLa conformité à la norme fait référence à la mise en œuvre de bonnes pratiques de développement et de fabrication visant à prévenir la présence de substances interdites mais ne garantit pas l’absence desdites substances. La norme ne constitue en aucun cas une approbation d’utilisation pour ceux soumis à un contrôle antidopage.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eQuelles sont ses valeurs nutritionnelles et sa teneur en lactose ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eTableau nutritionnel: 100 g | 30 g\nEnergie:   1585 kJ | 475 kJ\n                373 kcal | 108 kcal\nMatières grasses: 1.3 g | \u0026lt; 0.5 g\ndont acides gras saturés: 0.4 g |  \u0026lt; 0.1 g\nGlucides: 8.4 g | 2.5 g\ndont sucres: 1.5 g | 0.5 g\nProtéines: 82 g |  25 g\nSel: 0.81g | 0.24 g\n\nTeneur en lactose, par shaker : environ 0,5 grammes\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eDu cacao équitable, certifié Fairtrade\/Max Havelaar\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eLe cacao de ce produit est cultivé et commercialisé selon les standards du commerce équitable Fairtrade\/Max Havelaar permettant aux producteurs de bénéficier de conditions commerciales plus justes, d'améliorer leurs conditions de vie et celles de leur communauté tout en préservant l'environnement.\n\nLe cacao de ce produit peut être mélangé pour des raisons techniques avec du cacao non certifié, mais le volume total est garanti aux producteurs aux conditions Fairtrade\/Max Havelaar(bilan de masse).\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eNouvelle whey isolate : 100% isolat de protéines de lactosérum\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eNous avons développé cette nouvelle formule de whey isolate pour vous proposer une version 100% isolat de protéines de lactosérum.\n\nElle contient plus de protéines et de BCAA, moins de lipides, de glucides et de kilocalories, que notre précédente whey isolate.\n\nAvec 25 grammes de protéines et 6,3 grammes de BCAA par shaker, cette nouvelle formule facilite l'atteinte de vos objectifs musculaires les plus exigeants.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eUne nouvelle formule de whey isolate : 100% isolat de protéines de lactosérum. Avec extraits de stévia et 100% d'arômes naturels.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65254\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eConstruction et entretien musculaire\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eLes protéines participent au maintien et à la croissance de la masse musculaire.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65074\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eConcentration en protéines\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eFormule constituée à 83% de protéines de lactosérum.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65316\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eGoût\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eProduit élaboré à base d'arôme naturel.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003e25g de protéines, 6,3g de BCAA et uniquement 0,5g de sucre par shaker pour le maintien et la prise de masse musculaire.\u003c\/p\u003e","brand":"DECATHLON","offers":[{"title":"8756424 \/ Taille unique \/ Default","offer_id":47138387361984,"sku":"4540599","price":45.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0708\/7226\/8992\/files\/pic_df4a33ba-2642-4b18-aa79-109987ba2fb5.jpg?v=1772692948"},{"product_id":"pre-workout-energetique-cerise-citron-240g","title":"Pré workout énergétique cerise citron 240g","description":"\u003cp\u003eFormule pré-entraînement vegan conçue pour booster votre concentration et votre énergie pendant la séance.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eNos choix de conception, volontairement différents des pre workout explosifs\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eDans une démarche de simplicité, nous avons élaboré ce PRE WORKOUT à base d'une liste d'ingrédients volontairement courte, compréhensible et utile pendant votre entraînement.\n\nLa composition de notre PRE WORKOUT ENERGY sera différente de la plupart des PRE WORKOUT en vous apportant la juste quantité d'ingrédients spécifiques pour une séance de musculation focus et full énergie.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eOn s'est débarrassé du superflu pour ne garder que l'essentiel\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eMalate de citrulline pour le pump musculaire.\n\nExtrait de racine de ginseng, pour augmenter les performances physiques lors des entraînements de musculation), extrait de graine de guarana (dont caféine) pour le focus et l'énergie.\n\nNous avons fait le choix d'utiliser uniquement de l'arôme naturel, mais aussi de l'extrait de STEVIA.\n\nAucun arôme synthétique ni sucralose ou acesulfame de potassium dans ce produit\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eUn pre workout volontairement formulé SANS BETA ALANINE\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eCe pre workout ne vous procurera pas de picotements.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eLe choix prioritaire de la L-citrulline\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eLa L-citrulline est un acide aminé précurseur de l’arginine.\nElle augmente les taux d'Oxyde Nitrique (NO) dans le sang pour une meilleure congestion musculaire\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eIngrédients clés\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eCITRULLINE : 3,3 g\n\nVITAMIN C : 14 mg\n\nCAFFEIN : 170 mg\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComment préparer votre pre workout ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eMélanger une cuillère bombée (8g) avec 300 ml d'eau, 30 min à 1h avant votre entrainement.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eConseils d'utilisation et contre indications\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eNe pas dépasser la dose journalière recommandée et tenir hors de portée des jeunes enfants.\nNe pas dépasser une dose (8 g) par jour.\nNe dispense pas d'une alimentation variée et équilibrée et d'un mode de vie sain.\nContient de la caféine, déconseillé aux enfants et aux femmes enceintes et allaitantes (170 mg\/ dose)\nL'emploi chez les personnes sous traitement antidiabétique est déconseillé. Consultez votre médecin ou pharmacien.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eContenance\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eCe pack de 240g contient 30 servings de 8g.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eValeurs nutritionnelles\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePar serving de 8g (*% Apport de référence pour un adulte type (8400 kJ \/ 2000 kcal) :\nVitamine C : 14 mg (18*)\nL-Citrulline : 3300 mg\nExtrait de guarana (Graine) :  4080 mg\nCaféine (issue du guarana) : 170 mg\nExtrait de Ginseng (Racine)  : 4000 mg\nGinsenosides : 20 mg\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCaféine, citruline, guarana, ginseng et vitamines C pour réduire la fatigue et faire le plein d'énergie avant une séance. Arômes naturels et extraits de stévia. Avec ce pack, préparez 30 shakers.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65289\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eApport en vitamines et minéraux\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eLa vitamine C contribue à un métabolisme énergétique normal.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65316\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eGoût\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eLe goût de notre pre workout est apporté par des arômes naturels\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eFormule pré-entraînement vegan conçue pour booster votre concentration et votre énergie pendant la séance.\u003c\/p\u003e","brand":"DECATHLON","offers":[{"title":"8756431 \/ Taille unique \/ Default","offer_id":47138497822912,"sku":"4540612","price":24.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0708\/7226\/8992\/files\/pic_44c15b96-5970-4ab4-baeb-ebfa0f427488.jpg?v=1772694227"},{"product_id":"pure-whey-proteine-100-isolate-vanille-900g","title":"Pure whey protéine 100% isolate vanille 900g","description":"\u003cp\u003e25g de protéines, 6,3g de BCAA et uniquement 0,5g de sucre par shaker pour le maintien et la prise de masse musculaire.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eConçue sur un site de production certifié IFS Food\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eSite de production certifié IFS Food\nRéalisations des produits conformément aux bonnes pratiques de fabrication et aux principes et méthodes de l'HACCP.\n\nContrôles qualité physico-chimiques, sensoriels, microbiologiques et toxicologiques sur les produits finis : conformité sanitaire et vous assurer la qualité gustative.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eUne liste d'ingrédients courte et de qualité, avec extraits de stévia, sans arômes synthétiques\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eNotre pure whey 100% isolate est made in France. Les concentrés de protéines de lactosérum sont issus de l'Union Européenne (Pays-Bas, Irlande, Danemark).\nElle ne contient ni aspartame ou sucralose, ni acésulfame de potassium. Nous avons opté pour de l'arôme naturel et un extrait de stévia (des glycosides de stéviol), un édulcorant intense issu de matières premières d’origine naturelle.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eQuand consommer et comment préparer votre shaker de pure whey 100% isolate ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eCette pure whey 100% isolate est rapidement assimilée par votre organisme. Nous vous conseillons de la consommer dans l'heure qui suit votre séance.\nSa préparation est simple : 150ml d'eau + 30g de pure whey 100% isolate dans un shaker.\nSi vous êtes habitué aux protéines en poudre avec sucralose et acesulfame K, notre whey pourra vous sembler plus légère. Pour varier l'intensité sucrée, ajustez la quantité d'eau, un peu moins d'eau pour un goût plus sucré, un peu plus pour un goût moins sucré.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eConseils d'utilisation et restrictions\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eEn complément d'une activité physique, il est important de conserver une alimentation variée, équilibrée et un mode de vie sain.\n\nEn cas de consommation prolongée (\u0026gt; à 6-8 semaines), il est nécessaire de demander conseil à un médecin.\n\nCe produit est contre-indiqué en cas d’insuffisance rénale, hépatique, pour les femmes enceintes et les personnes de moins de 14 ans.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eUne pure whey 100% isolate conforme aux normes anti-dopage\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eCe produit a été développé et fabriqué conformément aux exigences de l’EN 17444 à la date de production du lot.\n\nLa conformité à la norme fait référence à la mise en œuvre de bonnes pratiques de développement et de fabrication visant à prévenir la présence de substances interdites mais ne garantit pas l’absence desdites substances. La norme ne constitue en aucun cas une approbation d’utilisation pour ceux soumis à un contrôle antidopage.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eNouvelle whey isolate : 100% isolat de protéines de lactosérum\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eNous avons développé cette nouvelle formule de whey isolate pour vous proposer une version 100% isolat de protéines de lactosérum.\n\nElle contient plus de protéines et de BCAA, moins de lipides, de glucides et de kilocalories, que notre précédente whey isolate.\n\nAvec 25 grammes de protéines et 6,3 grammes de BCAA par shaker, cette nouvelle formule facilite l'atteinte de vos objectifs musculaires les plus exigeants.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eConseils d'utilisation et restrictions\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eEn complément d'une activité physique, il est important de conserver une alimentation variée, équilibrée et un mode de vie sain.\n\nEn cas de consommation prolongée (\u0026gt; à 6-8 semaines), il est nécessaire de demander conseil à un médecin.\n\nCe produit est contre-indiqué en cas d’insuffisance rénale, hépatique, pour les femmes enceintes et les personnes de moins de 14 ans.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eUne nouvelle formule de whey isolate : 100% isolat de protéines de lactosérum. Avec extraits de stévia et 100% d'arômes naturels.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65254\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eConstruction et entretien musculaire\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eLes protéines participent au maintien et à la croissance de la masse musculaire.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65074\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eConcentration en protéines\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eFormule constituée à 83% de protéines de lactosérum.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65316\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eGoût\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eProduit élaboré à base d'arôme naturel vanille.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003e25g de protéines, 6,3g de BCAA et uniquement 0,5g de sucre par shaker pour le maintien et la prise de masse musculaire.\u003c\/p\u003e","brand":"DECATHLON","offers":[{"title":"8756411 \/ Taille unique \/ Default","offer_id":47138762752192,"sku":"4540586","price":56.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0708\/7226\/8992\/files\/pic_9d955e3d-bdae-49cf-bcad-95347d86d2d7.jpg?v=1772692767"},{"product_id":"pure-whey-proteine-100-isolat-chocolat-900g","title":"Pure whey protéine 100% isolate chocolat 900g","description":"\u003cp\u003e25g de protéines, 6,3g de BCAA et uniquement 0,5g de sucre par shaker pour le maintien et la prise de masse musculaire.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eConçue sur un site de production certifié IFS Food\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eSite de production certifié IFS Food\nRéalisations des produits conformément aux bonnes pratiques de fabrication et aux principes et méthodes de l'HACCP.\n\nContrôles qualité physico-chimiques, sensoriels, microbiologiques et toxicologiques sur les produits finis : conformité sanitaire et vous assurer la qualité gustative.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eUne liste d'ingrédients courte et de qualité, avec extraits de stévia, sans arômes synthétiques\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eNotre pure whey 100% isolate est made in France. Les concentrés de protéines de lactosérum sont issus de l'Union Européenne (Pays-Bas, Irlande, Danemark).\nElle ne contient ni aspartame ou sucralose, ni acésulfame de potassium. Nous avons opté pour de l'arôme naturel et un extrait de stévia (des glycosides de stéviol), un édulcorant intense issu de matières premières d’origine naturelle.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eQuand consommer et comment préparer votre shaker de pure whey 100% isolate ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eCette pure whey 100% isolate est rapidement assimilée par votre organisme. Nous vous conseillons de la consommer dans l'heure qui suit votre séance.\nSa préparation est simple : 150ml d'eau + 30g de pure whey 100% isolate dans un shaker.\nSi vous êtes habitué aux protéines en poudre avec sucralose et acesulfame K, notre whey pourra vous sembler plus légère. Pour varier l'intensité sucrée, ajustez la quantité d'eau, un peu moins d'eau pour un goût plus sucré, un peu plus pour un goût moins sucré.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eConseils d'utilisation et restrictions\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eEn complément d'une activité physique, il est important de conserver une alimentation variée, équilibrée et un mode de vie sain.\n\nEn cas de consommation prolongée (\u0026gt; à 6-8 semaines), il est nécessaire de demander conseil à un médecin.\n\nCe produit est contre-indiqué en cas d’insuffisance rénale, hépatique, pour les femmes enceintes et les personnes de moins de 14 ans.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eUne pure whey 100% isolate conforme aux normes anti-dopage\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eCe produit a été développé et fabriqué conformément aux exigences de l’EN 17444 à la date de production du lot.\n\nLa conformité à la norme fait référence à la mise en œuvre de bonnes pratiques de développement et de fabrication visant à prévenir la présence de substances interdites mais ne garantit pas l’absence desdites substances. La norme ne constitue en aucun cas une approbation d’utilisation pour ceux soumis à un contrôle antidopage.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eDu cacao équitable, certifié Fairtrade\/Max Havelaar\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eLe cacao de ce produit est cultivé et commercialisé selon les standards du commerce équitable Fairtrade\/Max Havelaar permettant aux producteurs de bénéficier de conditions commerciales plus justes, d'améliorer leurs conditions de vie et celles de leur communauté tout en préservant l'environnement.\n\nLe cacao de ce produit peut être mélangé pour des raisons techniques avec du cacao non certifié, mais le volume total est garanti aux producteurs aux conditions Fairtrade\/Max Havelaar(bilan de masse).\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eNouvelle whey isolate : 100% isolat de protéines de lactosérum\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eNous avons développé cette nouvelle formule de whey isolate pour vous proposer une version 100% isolat de protéines de lactosérum.\n\nElle contient plus de protéines et de BCAA, moins de lipides, de glucides et de kilocalories, que notre précédente whey isolate.\n\nAvec 25 grammes de protéines et 6,3 grammes de BCAA par shaker, cette nouvelle formule facilite l'atteinte de vos objectifs musculaires les plus exigeants.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eConseils d'utilisation et restrictions\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eEn complément d'une activité physique, il est important de conserver une alimentation variée, équilibrée et un mode de vie sain.\n\nEn cas de consommation prolongée (\u0026gt; à 6-8 semaines), il est nécessaire de demander conseil à un médecin.\n\nCe produit est contre-indiqué en cas d’insuffisance rénale, hépatique, pour les femmes enceintes et les personnes de moins de 14 ans.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eUne nouvelle formule de whey isolate : 100% isolat de protéines de lactosérum. Avec extraits de stévia et 100% d'arômes naturels.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65254\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eConstruction et entretien musculaire\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eLes protéines participent au maintien et à la croissance de la masse musculaire.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65074\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eConcentration en protéines\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eFormule constituée à 83% de protéines de lactosérum.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65316\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eGoût\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eProduit élaboré à base d'arôme naturel chocolat.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003e25g de protéines, 6,3g de BCAA et uniquement 0,5g de sucre par shaker pour le maintien et la prise de masse musculaire.\u003c\/p\u003e","brand":"DECATHLON","offers":[{"title":"8756408 \/ Taille unique \/ Default","offer_id":47140021502144,"sku":"4540583","price":56.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0708\/7226\/8992\/files\/pic_b4461113-630e-41a9-8ce1-5490c0fbb73c.jpg?v=1773556842"},{"product_id":"banc-de-musculation-pliable-et-inclinable-bench-500","title":"Banc de musculation pliable inclinable et déclinable, bench 500","description":"\u003cp\u003eRepliable en 30s, ce banc musculation est aussi livré assemblé. Déballez et mettez-vous sans attendre à l'entraînement. Coaching sur mesure grâce à Freeletics.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eQuelles sont les dimensions du banc de muscu ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eDéplié, le banc 500 mesure :\n\nBanc :\n- Longueur : 130 cm\n- Largeur : 35 cm\n- Hauteur du dossier : 43 cm\n- Hauteur : 50 cm\n\nDossier :\n- Longueur : 80 cm\n- Largeur : 28 cm\n\nAssise :\n- Longueur : 28 cm\n- Largeur : 28 cm\n\nUne fois replié, ses dimensions sont les suivantes :\n- Longueur : 140 cm\n- Largeur : 35 cm\n- Hauteur : 19 cm\n\nPoids du banc : 15 kg\n\nCharge maximale : 220 kg, poids utilisateur + charges.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePourquoi choisir ce banc de musculation 500 ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eCe banc s'adapte parfaitement à vos besoins ! Il vous offre une polyvalence totale : position abdos avec un angle d'inclinaison de -15°, 4 inclinaisons du dossier (0, 30, 45, 80°) et 2 du siège pour réaliser tous vos exercices. Vous voulez faire du développé couché ? Retirez simplement le blocage des pieds pour un mouvement sans contrainte.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eUn banc près pour l'entraînement dès réception\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eVous ne voulez pas perdre de temps avec le montage ? Bonne nouvelle : ce banc 500 arrive déjà monté dans son carton ! Déballez-le, dépliez-le et lancez votre première séance immédiatement. Aucun outil, aucune notice compliquée, juste votre motivation. Et une fois l'entraînement terminé, il se replie en 30 secondes et se laisse glisser sous un meuble ou dans un placard avec ses 19 cm d'épaisseur.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eDes accessoires pour compléter vos séances de musculation ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePour transformer votre espace en véritable salle de gym, commencez par ajouter le kit haltères 20 kg (réf. 8018574) pour diversifier vos mouvements. Pour aller plus loin, deux options de rack sont possibles selon la configuration de votre espace. Le modèle mural (réf. 8651534) est parfait pour un garage. Ses atouts : moins d'1 minute pour le replier et seulement 12 cm d'encombrement. Vous pouvez aussi opter pour le rack à roulettes (réf. 8616805) qui se range facilement une fois replié.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eVous cherchez l'inspiration pour vos exercices de muscu ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eDécouvrez Freeletics, l'application fitness n°1 en Europe et votre coach personnel en poche ! Grâce à l'IA et à l'expertise sportive, accédez à des milliers d'entraînements personnalisés adaptés à votre banc. Suivez vos progrès, rejoignez une communauté motivante et atteignez vos objectifs avec flexibilité. Bonne nouvelle : avec votre achat, profitez de -50% sur l'abonnement 12 mois !\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComment prendre soin de votre banc de musculation ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eAprès chaque séance, passez un simple chiffon humide sur votre banc. Pourquoi ? La sueur est acide et risque d'abîmer le revêtement à long terme. Un geste simple qui préserve votre équipement ! Nous vous conseillons également de porter un t-shirt ou d'utiliser une serviette pendant vos exercices pour protéger le banc. Avec ces petites attentions, votre banc vous accompagnera dans votre progression !\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEntraînez-vous à domicile avec un équipement polyvalent. Ce banc sans montage propose 6 réglages + une position abdos pour cibler chaque muscle et progresser à votre rythme.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65091\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003ePolyvalence\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eVariez les exercices : 4 inclinaisons dossier, 2 sièges + position abdo\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65253\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eCompacité\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003e19 cm plié pour un encombrement minimal. Rangement éclair en 30 secondes\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b72611\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eFacilité de montage \/ démontage\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003ePrêt à l'emploi sans montage : dépliez et lancez votre training immédiatement\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65057\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eStabilité\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eLes embouts caoutchouc compensent les irrégularités du sol pour + de stabilité\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65103\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eModularité\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003ePieds amovibles avec blocage pour ne pas gêner vos développés couchés\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b72611\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eRéparation\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003ePièces détachées disponibles 10 ans\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65195\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eRésistance\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eCapacité 220 kg (utilisateur + charges) pour repousser vos limites en sécurité\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65122\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eCoaching\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eFreeletics inclus. Atteignez vos objectifs avec des programmes adaptés\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eRepliable en 30s, ce banc musculation est aussi livré assemblé. Déballez et mettez-vous sans attendre à l'entraînement. Coaching sur mesure grâce à Freeletics.\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8948872 \/ Taille unique \/ noir","offer_id":47247377957056,"sku":"5561144","price":89.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0708\/7226\/8992\/files\/pic_f36b0d3d-36fc-468d-ac12-4271f268f6c9.jpg?v=1772697787"},{"product_id":"bande-de-resistance-30kg","title":"Elastique de musculation 30kg, orange","description":"\u003cp\u003eL'élastique de musculation 30 kg vous accompagne en cross training, musculation et étirements. Progressez à votre rythme partout !\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePourquoi utiliser un élastique de musculation ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eEnvie d'une alternative pratique aux haltères et kettlebells ? Les élastiques de musculation sont faits pour vous ! Plutôt que de vous appuyer sur le poids des équipements, vous exploitez la résistance de l'élastique pour stimuler efficacement vos muscles, tout en préservant vos articulations. Parfait pour vos séances de musculation et de cross training ! Leur atout majeur ? Leur compacité : glissez-les dans votre sac et entraînez-vous où vous voulez, quand vous voulez.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eÀ quoi correspond la résistance de l'élastique de musculation 30kg ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eLa résistance indique la force que vous devez appliquer pour étirer votre élastique de musculation. Concrètement, un élastique de 30 kg signifie qu'il vous faudra exercer une force de 30 kg pour l'étirer à 200 % de sa longueur initiale (soit le double). Plus vous étirez, plus la résistance augmente et plus vos muscles travaillent ! Cette mesure vous aide à choisir le niveau adapté à vos exercices et à votre progression. Idéal pour ajuster l'intensité selon vos objectifs !\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eQuels muscles travailler avec cet élastique de musculation ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eProfitez d'un entraînement full body ! Cet élastique vous permet de cibler tous les groupes musculaires : biceps avec les curls, épaules avec les élévations, jambes avec les squats, dos avec les tirages… La polyvalence est totale ! Que ce soit pour le renforcement musculaire, la tonification ou le cross-training, vous reproduisez vos exercices favoris.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComment utiliser l'élastique de musculation en toute sécurité ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eQuelques gestes simples pour vous entraîner sereinement ! Avant chaque session, vérifiez systématiquement votre point d'ancrage pour éviter tout détachement pendant l'effort, surtout lors des tractions. Inspectez également votre élastique de musculation : si vous repérez des entailles ou des marques blanches sur la bande, ne l'utilisez pas, car cela peut indiquer un risque de rupture.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eEn manque d'inspiration pour vos séances ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eEnvie de nouvelles idées pour vous entraîner avec votre élastique ? Téléchargez Freeletics, l’application fitness de référence en Europe. Accédez à des séances ciblées pour renforcer tout le corps : bras, épaules, dos, jambes, sangle abdominale. Ajoutez votre matériel, suivez vos progrès et rejoignez une communauté motivante. Avec votre achat, profitez de 50 % de réduction sur l’abonnement 12 mois.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eDes accessoires pour enrichir vos séances de sport ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eOptez pour les Glute Bands : plus courtes que les élastiques de musculation, restent en place autour des cuisses ou chevilles pour cibler fessiers et jambes sans glisser ni se plier. Complétez avec le tapis de fitness Training Mat 50 (réf. 8975459). Compact, facile à transporter et adhérent, il vous offre le confort nécessaire pour vos exercices au sol partout.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComment entretenir l'élastique de musculation ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eQuelques gestes simples pour prolonger sa durée de vie :\n- Évitez de l'utiliser en piscine, car nous n'avons pas testé sa résistance au chlore.\n- Stockez-le à l'abri du soleil et des variations de température importantes.\n- Veillez à ne pas l'utiliser sur des supports coupants ou abrasifs qui pourraient l'abîmer prématurément.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCet élastique de musculation est une alternative compacte aux haltères pour renforcer vos muscles tout en préservant vos articulations. Emportez-la partout et entraînez-vous librement !\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65091\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003ePolyvalence\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eDéveloppez force, résistance et souplesse pour progresser à votre rythme\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eL'élastique de musculation 30 kg vous accompagne en cross training, musculation et étirements. Progressez à votre rythme partout !\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8928219 \/ Taille unique \/ -","offer_id":47249685577920,"sku":"5436445","price":17.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0708\/7226\/8992\/files\/pic_097b9ee9-77fb-463b-8451-727db6111d1c.jpg?v=1772700316"},{"product_id":"bande-de-resistance-40-kg","title":"Elastique de musculation 40 kg, bordeaux","description":"\u003cp\u003eAvec l'élastique de musculation 40 kg, intensifiez votre force et votre gainage. Entraînement full body polyvalent pour monter en puissance !\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePourquoi choisir l'élastique de musculation ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eContrairement aux haltères et kettlebells qui reposent sur un poids fixe, l'élastique de musculation propose une résistance variable qui s'adapte à votre amplitude de mouvement. Vos muscles travaillent efficacement, vos articulations sont préservées. Vous gardez la même liberté d'exercices en musculation et cross training, avec un avantage décisif : rangez-le en un clin d'œil dans votre sac et entraînez-vous partout !\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eQu'est-ce que la résistance 40kg pour un élastique de musculation ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eAvec un élastique de musculation de 40 kg, il vous faut déployer une force de 40 kg pour l'étirer au double de sa longueur initiale. Cette résistance élevée vous permet de solliciter intensément vos muscles et de repousser vos limites ! Plus vous étirez, plus le défi augmente. Parfait pour continuer à progresser quand les résistances classiques deviennent trop faciles. Vous montez en puissance tout en gardant le contrôle de votre progression.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eQuel entraînement full body avec l'élastique 40kg ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eBoostez votre force avec cette résistance élevée ! Tous vos groupes musculaires sont sollicités intensément : tirages pour le dos, squats pour les cuisses, tractions assistées, curls… Parfait pour votre musculation et votre cross-training. Vous reproduisez vos exercices au poids du corps avec une résistance supplémentaire qui challenge vos muscles.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComment garantir votre sécurité lors de l'entraînement avec élastique ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eQuelques secondes de vérification pour des sessions sans souci ! Contrôlez toujours la solidité de votre ancrage avant de démarrer, c'est essentiel pour les tractions et les exercices intenses. Examinez votre élastique de musculation sous toutes les coutures : des marques blanches ou des entailles apparaissent ? Ne l'utilisez surtout pas, car il pourrait rompre en plein effort.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eFreeletics, votre coach maison\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eTransformez votre training avec Freeletics, votre coach digital personnel ! L'application vous propose des exercices variés adaptés à votre élastique : renforcement du haut du corps (bras, épaules, dos) et du bas (jambes, abdos). Paramétrez votre matériel dans l'app, mesurez vos performances et motivez-vous grâce à la communauté. Exclusivité : 50% de réduction sur l'abonnement 12 mois inclus dans votre achat.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eBesoin d'équipements complémentaires pour vos entraînements ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eMaximisez vos résultats avec les Glute Bands ! Plus courtes que les élastiques classiques, elles ciblent spécifiquement fessiers et cuisses sans glisser durant l'effort. Associez-les au tapis de fitness Training Mat 50 (réf. 8975459) pour un confort optimal : ce tapis compact s'emporte facilement et adhère au sol pour sécuriser vos mouvements avec élastique.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComment conserver la qualité de votre élastique ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePour prolonger les performances de votre élastique de musculation :\n- L'eau chlorée est à proscrire, sa résistance n'a pas été validée.\n- Rangez-le à l'abri des rayons du soleil et des variations de température.\n- Veillez également à ne pas le frotter contre des éléments coupants ou abrasifs.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCet élastique de musculation résiste à une utilisation intensive tout en restant ultra-compact. Multipliez les exercices pour tous vos groupes musculaires et progressez efficacement.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65091\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003ePolyvalence\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eMontez en puissance : développez force, résistance et souplesse\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eAvec l'élastique de musculation 40 kg, intensifiez votre force et votre gainage. Entraînement full body polyvalent pour monter en puissance !\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8928220 \/ Taille unique \/ bordeaux","offer_id":47249722507456,"sku":"5436446","price":21.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0708\/7226\/8992\/files\/pic_89ea1052-0ee3-4441-ba2c-cdd8cb5ac8ed.jpg?v=1772691863"},{"product_id":"bande-de-resistance-15kg","title":"Elastique de musculation 15kg, bleu","description":"\u003cp\u003eL'élastique de musculation 15 kg vous accompagne en fitness, tonification et gainage. Variez vos entraînements et continuez à progresser !\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComment progresser avec un élastique de musculation ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eL'élastique de musculation vous accompagne dans votre évolution ! En remplaçant haltères et kettlebells, il vous permet de travailler différemment : la résistance augmente au fur et à mesure de l'étirement, ce qui stimule vos muscles de manière progressive. Vos articulations vous remercient ! Compact et léger, il se glisse dans votre sac pour vous entraîner où vous voulez. Idéal pour maintenir votre rythme et continuer à progresser où que vous soyez.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eQue signifie une résistance de 15kg pour un élastique de musculation ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eUn élastique de musculation de 15 kg requiert une force de 15 kg pour l'étirer au double de sa taille d'origine. Cette résistance intermédiaire est parfaite pour diversifier vos entraînements ! Plus vous allongez la bande, plus l'effort augmente et plus vos muscles se renforcent. Ce niveau vous permet d'adapter facilement l'intensité de vos exercices et de continuer à progresser à votre rythme, sans brûler les étapes.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComment utiliser l'élastique 15kg pour un training complet ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eCet élastique de musculation offre une résistance idéale pour votre tonification musculaire ! Biceps, épaules, dos, jambes : tous les groupes musculaires sont sollicités. Enchaînez curls, tirages, squats, jumping jacks… Parfait pour varier vos sessions de fitness et de cross-training. Vous travaillez votre force progressivement, sans brusquer votre corps.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComment assurer un entraînement sans risques ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eAvant chaque utilisation, examinez attentivement votre élastique de musculation. Vous repérez des entailles ou des marques blanches sur la surface ? Ne prenez aucun risque et remplacez-le, car il pourrait se rompre pendant la pratique. Vérifiez aussi systématiquement que votre point d'ancrage est bien solide, surtout pour les exercices intenses comme les tractions.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eVous êtes en manque d'idées pour animer vos séances ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eBesoin d'idées pour exploiter votre élastique de musculation ? Découvrez Freeletics, l'application fitness leader en Europe et votre coach personnel en poche ! Des milliers d'entraînements ciblés pour travailler force et résistance : bras, épaules, dos, jambes, abdos. Intégrez votre élastique, suivez votre progression et rejoignez une communauté engagée. Bonus : -50% sur l'abonnement 12 mois avec votre achat.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eAvec quels accessoires diversifier vos exercices avec élastique ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePour compléter vos séances, pensez aux Glute Bands. Plus courtes que les élastiques classiques, elles se positionnent autour des cuisses ou chevilles pour renforcer fessiers et jambes de manière ciblée, sans bouger pendant l'effort. Complétez avec le tapis de fitness Training Mat 50 (réf. 8975459) : transportable facilement, adhérent au sol, il offre le confort idéal pour vos exercices d'élastique au sol.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eQuels sont les conseils d'entretien pour l'élastique 15kg ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePour une meilleure résistance :\n- Oubliez la piscine : le chlore n'est pas l'ami de votre élastique.\n- Stockez-le à température stable, loin du soleil et des variations thermiques importantes.\n- Attention également aux supports abrasifs ou coupants lors de vos exercices.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCet élastique de musculation vous permet de multiplier les exercices. Sa résistance progressive qui préserve vos articulations, travail musculaire contrôlé et gain de place garanti dans votre espace.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65091\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003ePolyvalence\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eRenforcez-vous progressivement : gagnez en force, résistance et souplesse\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eL'élastique de musculation 15 kg vous accompagne en fitness, tonification et gainage. Variez vos entraînements et continuez à progresser !\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8928212 \/ Taille unique \/ bleu cobalt","offer_id":47249725456576,"sku":"5436391","price":9.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0708\/7226\/8992\/files\/pic_887d2d6f-e3fa-46cb-9be2-e05356ed0e76.jpg?v=1772696587"},{"product_id":"bande-de-resistance-20kg","title":"Elastique de musculation 20kg, jaune","description":"\u003cp\u003eRenforcement musculaire, training, full body… L'élastique de musculation 20 kg multiplie vos possibilités d'entraînement pour franchir un nouveau palier !\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eÀ quoi sert un élastique en musculation ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eBesoin de renouveler vos entraînements ? L'élastique de musculation est l'alternative idéale aux équipements classiques comme les haltères et les kettlebells ! Il crée une tension musculaire constante grâce à sa résistance élastique, tout en limitant l'impact sur vos articulations. Vous pouvez reproduire tous vos exercices favoris de musculation et cross training, avec en prime la liberté de vous entraîner n'importe où. Compact et facile à ranger, il devient votre allié progression au quotidien \u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComment comprendre la résistance d'un élastique de musculation ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eLa résistance de 20 kg correspond à la force que vous appliquez pour étirer l'élastique à 200 % de sa longueur (le doubler). Plus vous tirez, plus la tension s'intensifie et sollicite vos muscles ! Cette résistance modérée vous offre un bon équilibre pour varier vos exercices et franchir un nouveau palier. Vous ajustez l'intensité selon vos besoins du moment et continuez à progresser efficacement.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eQuels muscles cibler avec l'élastique de résistance 20kg ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePlace au renforcement musculaire complet ! Cet élastique de musculation vous accompagne sur tous vos exercices favoris : pull overs pour le dos, squats pour les jambes, curls pour les bras, élévations pour les épaules... Sa polyvalence vous permet d'alterner training et gainage. Vous développez votre force de manière équilibrée sur l'ensemble du corps.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eQuels sont les bons réflexes avant de s'entraîner avec un élastique ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePrenez l'habitude de contrôler votre point de fixation à chaque session, notamment lors des tractions qui sollicitent fortement l'élastique de musculation. Inspectez également la bande : vous voyez des entailles ou des zones blanchies ? N'utilisez pas l'élastique, il risque de céder.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eUn coach à domicile\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eMultipliez vos possibilités d'entraînement avec Freeletics ! Cette application fitness n°1 en Europe vous guide dans l'utilisation optimale de votre élastique. Des programmes personnalisés pour développer force et résistance sur tous les groupes musculaires : bras, épaules, dos, jambes, abdos. Suivez votre évolution, partagez avec une communauté active et atteignez vos objectifs. Profitez de -50% sur l'abonnement annuel avec votre achat.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eVous cherchez des accessoires pour varier vos séances ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eLes Glute Bands sont faites pour vous ! Ces élastiques plus courts que les classiques se placent autour des cuisses ou chevilles et restent parfaitement en place pour intensifier sans glisser le travail des fessiers et jambes. Pour plus de confort lors de vos exercices au sol, optez pour le tapis de fitness Training Mat 50 (réf. 8975459). Compact, adhérent et transportable, il vous accompagne partout.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComment préserver la qualité de votre élastique de musculation ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eQuelques réflexes pour garder les performances de votre élastique de musculation :\n- Pas d'utilisation en piscine : nous n'avons pas testé sa tenue au chlore.\n- Conservez-le dans un lieu tempéré, à l'écart du soleil et des chocs thermiques.\n- Évitez aussi de l'utiliser contre des surfaces rugueuses ou tranchantes.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCet élastique de musculation vous permet de cibler tous vos groupes musculaires avec un seul équipement. Remplace plusieurs haltères, économise votre espace et s'emporte partout facilement !\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65091\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003ePolyvalence\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eContinuez votre progression : force, résistance et souplesse à votre rythme\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eRenforcement musculaire, training, full body… L'élastique de musculation 20 kg multiplie vos possibilités d'entraînement pour franchir un nouveau palier !\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8928218 \/ Taille unique \/ -","offer_id":47249760387264,"sku":"5436444","price":13.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0708\/7226\/8992\/files\/pic_3c17bc44-c6fa-4a99-8e64-43637956e3cd.jpg?v=1772699769"},{"product_id":"home-kettlebell-4-kg-gris","title":"Home Kettlebell 4 KG, gris","description":"\u003cp\u003eUn kettlebell 4kg conçu pour vos entraînements de renforcement musculaire. Idéal pour développer force et endurance avec un seul équipement.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eQu'est-ce que le revêtement a de spécial ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eCe revêtement a été minutieusement sélectionné parmi 8 surfaces techniques testées ! Le résultat ? Une prise parfaitement équilibrée qui combine adhérence optimale et protection de vos mains, même pendant vos séances les plus intenses. Fini les glissements ou les irritations : vous vous concentrez uniquement sur votre performance pour sculpter votre corps.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eVous cherchez l'inspiration pour vos entraînements ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eDécouvrez Freeletics, l'application fitness n°1 en Europe, votre coach personnel au quotidien ! Paramétrez votre équipement, suivez vos performances en temps réel et laissez-vous guider vers vos objectifs. Rejoignez une communauté passionnée qui partage votre énergie et booste votre motivation à chaque séance. Cadeau exclusif : profitez de 50% de réduction sur votre abonnement annuel Freeletics inclus dans votre achat. Un QR code sur le produit vous emmènera directement sur l'application.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eQuels accessoires pour compléter la pratique ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eOptimisez vos entraînements avec nos accessoires complémentaires ! Le tapis In and Out Mat (8873350) s'adapte à tous vos exercices : plié pour le gainage sur les coudes ou déplié pour vos séries d'abdos. Sa longueur de 120 cm et sa résistance aux frottements vous permettent de vous entraîner partout, en intérieur comme en extérieur. Le Kit resistance band 15-25-35 kg (8966621) vient enrichir vos possibilités d'entraînement pour varier les intensités et cibler tous vos groupes musculaire.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePourquoi choisir ce kettlebell 4kg ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eCe kettlebell iconique possède une poignée large qui permet une prise à deux mains pour réaliser des mouvements emblématiques comme le kettlebell swing. Sa conception en PVC avec base souple réduit considérablement le bruit et protège votre sol des chocs. Sa base plate l'empêche de rouler entre vos séries. Vous sculptez votre corps en toute sérénité, sans craindre d'abîmer votre intérieur ou de vous blesser en cas de contact.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eQue travailler avec ce kettlebell 4kg ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eCe kettlebell 4kg est l'outil idéal pour un renforcement musculaire complet ! Sa polyvalence vous permet de sculpter jambes, fessiers, dos, épaules, bras et abdos. Réalisez des swings pour améliorer votre endurance, des squats pour les cuisses, des fentes pour les fessiers, des développés pour le haut du corps. Chaque mouvement engage plusieurs groupes musculaires simultanément. Cet accessoire transforme votre training à la maison et vous fait progresser efficacement sur l'ensemble du corps !\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eDes conseils pour choisir ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eNotre gamme Home Kettlebell vous propose 6 poids répartis en 3 gabarits intelligents : les 2 kg et 4 kg partagent la même taille compacte, les 6 kg et 8 kg sont légèrement plus grands, tandis que les 10 kg et 12 kg offrent le format le plus imposant. Notre conseil : vérifiez bien les dimensions du produit avant votre achat et, si possible, testez le poids en magasin. Vous trouverez ainsi le kettlebell parfaitement adapté à votre niveau et à vos exercices préférés.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eQuelles sont les dimensions du kettlebell 4kg ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePack :\n- Hauteur : 330 mm\n- Profondeur : 240 mm\n- Largeur : 233 mm\n\nProduit :\n- Hauteur : 256 mm\n- Diamètre max de la sphère : 172 mm\n- Largeur de la poignée : 233 mm\n- Diamètre de la poignée : 30 mm\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eKettlebell avec poignée large pour une prise mono ou double main optimale, base stable qui protège vos sols et revêtement anti-dérapant testé. 6 poids disponibles + coach Freeletics.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65178\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003ePréhension ergonomique\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003ePoignée large optimale qui garantit performance en mono ou double main\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eUn kettlebell 4kg conçu pour vos entraînements de renforcement musculaire. Idéal pour développer force et endurance avec un seul équipement.\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8946042 \/ 4 kg \/ gris fonte","offer_id":47249835622592,"sku":"5554194","price":21.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0708\/7226\/8992\/files\/pic_e2bbfb3b-ca1b-49b8-a8c5-e733c72146d2.jpg?v=1772702562"},{"product_id":"parallettes-avec-embouts-adherents","title":"Parallettes en bois pour callisthénie, antidérapantes et solides","description":"\u003cp\u003eProgressez en calisthenics au poids du corps. Ces parallettes développent votre force, votre équilibre et votre sangle abdominale sur mouvements techniques.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePourquoi choisir ces parallettes ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eCes parallettes vous offrent stabilité et confort pour progresser dans vos entraînements au poids du corps. Leur structure rigide avec embouts adhérents garantit une sécurité maximale, même sur vos mouvements les plus techniques. Le diamètre ergonomique de 36 mm assure une prise en main optimale qui limite la fatigue des mains lors de vos longues sessions. Polyvalentes et stables, elles accompagnent votre progression en gymnastique, street workout ou cross-training.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eQue travailler avec ces parallettes ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eCes parallettes développent votre force, votre équilibre et votre stabilité au poids du corps. Vous renforcez votre sangle abdominale avec des L-sit et des planches statiques tout en perfectionnant vos handstand pour gagner en contrôle. Vos push-up gagnent en amplitude et vos dips sculptent intensément pectoraux et triceps. Vous explorez les transitions dynamiques du street workout et variez vos exercices de gainage en gymnastique.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eParallettes stables avec embouts grip et préhension 36mm ergonomique. Développez force, gainage et stabilité au poids du corps. Idéales L-sit, handstand, dips en gymnastique, street workout.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65057\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eStabilité\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eStructure rigide avec embouts adhérents qui garantissent stabilité et sécurité\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65178\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003ePréhension ergonomique\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eDiamètre ergonomique 36mm pour une prise optimale\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eProgressez en calisthenics au poids du corps. Ces parallettes développent votre force, votre équilibre et votre sangle abdominale sur mouvements techniques.\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8945421 \/ Taille unique \/ Default","offer_id":47260541321408,"sku":"5538502","price":86.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0708\/7226\/8992\/files\/pic_4bc9b4cc-4b05-4e9f-bfe0-b7e001d8a265.jpg?v=1772701764"},{"product_id":"paire-de-poignees-de-pompe","title":"Paire de poignées de pompe","description":"\u003cp\u003eCette paire de poignées de pompe protège vos poignets et amplifient le travail des pectoraux, triceps et épaules à chaque pompe.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePourquoi utiliser des poignées de pompe ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eCes poignées transforment vos séances de pompes. Elles protègent vos poignets fragiles et garantissent confort et hygiène en vous évitant le contact direct avec le sol. Pour les débutants.es en fitness, elles sécurisent vos mouvements et réduisent les risques de blessure. Pour les habitués.es, elles augmentent l'amplitude du mouvement grâce à la surélévation : pectoraux et triceps travaillent encore plus ! Conseil : augmentez l'intensité progressivement pour un training efficace et sans risque.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eQu'est-ce ces poignées de pompe ont de plus que les autres ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eTrois secrets qui font la différence pour votre training :\n- La forme ergonomique a été spécialement travaillée pour un confort de prise optimal pendant vos pompes et dips.\n- Leur adhérence au sol garantit une stabilité parfaite : elles ne bougent pas, vous vous concentrez uniquement sur vos pectoraux et triceps.\n- Cerise sur le gâteau : elles s'empilent facilement pour un rangement compact à la maison.\nConfort, stabilité et praticité : tout pour progresser efficacement.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eQuel poids maximum supporte ces poignées ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eCes poignées supportent jusqu'à 110 kg au total, réparti entre les deux poignées.\nCette robustesse garantit stabilité et durabilité pour votre training quotidien.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eQuelles sont les dimensions des poignées de pompe ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eLes poignées mesurent chacune :\n- Longueur : 19 cm\n- Largeur : 11 cm\n- Hauteur : 7 cm\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eVous cherchez l'inspiration pour vos entraînements ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eBesoin d'idées pour varier vos pompes à la maison ? Téléchargez Freeletics, application fitness leader en Europe ! Votre coach personnel en poche vous propose des milliers d'exercices adaptés pour travailler pectoraux, triceps et sangle abdominale avec vos poignées. Intégrez votre matériel, suivez votre progression et rejoignez une communauté engagée. Et avec votre achat, profitez de 50% de réduction sur l’offre abonnement 12 mois Freeletics.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eDes accessoires pour enrichir vos séances de sport ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eVous voulez pimenter vos séances ? Passez au niveau supérieur en ajoutant un gilet lesté (réf. 8736051 ou 8734579) pour augmenter la charge sur pectoraux et triceps. Vous pouvez aussi tester les élastiques de musculation (réf. 8484819, 8484820, 8484821) qui créent une résistance supplémentaire à chaque mouvement.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCes poignées musculation assurent prise ergonomique et stabilité optimale au sol. Empilables pour rangement compact, elles vous accompagnent pour progresser en gainage et renforcement musculaire.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65091\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003ePolyvalence\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eUne protection optimale de vos poignets pendant vos séries de pompes\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65178\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003ePréhension ergonomique\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003ePrise en main idéale qui garantit stabilité et contrôle à chaque pompe\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65253\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eCompacité\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003ePoignées empilables qui se rangent facilement pour libérer votre espace\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eCette paire de poignées de pompe protège vos poignets et amplifient le travail des pectoraux, triceps et épaules à chaque pompe.\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8945391 \/ Taille unique \/ noir ultra","offer_id":47262299324608,"sku":"5538464","price":8.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0708\/7226\/8992\/files\/pic_aacc92b8-09dc-467e-8e93-1b6dde1937cd.jpg?v=1772687378"},{"product_id":"short-de-fitness-long-23cm-homme-noir-et","title":"Short de fitness long 23cm homme, noir et","description":"\u003cp\u003eConçu pour vos séances de crosstraining, ce short allie légèreté et robustesse. Il libère vos mouvements grâce à sa matière extensible.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eUn short conçu pour maximiser votre mobilité\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eNous croyons que chaque athlète doit pouvoir choisir sa longueur idéale. C'est pourquoi ce modèle se décline en deux longueurs (18 et 23cm) d'entrejambe pour s'adapter à vos objectifs et à votre style (18 cm : 8969155). Pour ceux qui préfèrent un peu plus de protection sans sacrifier la performance. Cette longueur de 23 cm arrive généralement juste au-dessus du genou. C'est le compromis parfait si vous cherchez un look plus classique ou si vous souhaitez éviter les frottements lors de séances\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eUn short léger et robuste\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eLe textile de 148 g\/m² reste léger sur l'ensemble du short. Le textile technique résiste à l'abrasion causée par les frottements contre les barres, le sol ou les équipements. Cette combinaison légèreté-robustesse répond aux exigences du crosstraining.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eUne ceinture avec embouts rigides\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eUn détail qui change tout. Les embouts rigides du cordon de serrage garantissent un guidage impeccable à travers les œillets du short. Cette finition de qualité assure un réglage aisé à chaque utilisation. Le cordon est réversible : portez-le à l'intérieur ou à l'extérieur. Choisissez selon votre envie et votre confort !\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eLe petit plus ? Ses poches intégrées !\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eLes poches sont intégrées dans les coutures latérales et fermées par des zips. Cette position sur couture les rend discrètes tout en gardant vos petits objets accessibles. Les zips sécurisent le contenu pendant les mouvements explosifs du crosstraining.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eEt si je ne suis pas satisfait de mon produit?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eVous nous en voyez navrés ! Si le produit ne vous satisfait pas pleinement, c’est simple: ramenez-le nous ! On vous l’échangera ou on vous le remboursera.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eRésistant à l'abrasion, ce short vous accompagne dans vos séances de crosstraining les plus intenses. Petit plus ? Ses poches zippées latérales pour sécuriser vos essentiels pendant l'entraînement.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65082\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eExtensible\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eLaissez votre corps s'exprimer grâce à sa coupe et sa matière extensibles.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65252\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eÉvacuation de la transpiration\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eLe composant utilisé absorbe et transfère la transpiration vers l'extérieur.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65360\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eLégèreté\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eAvec ses 148g\/m², ce tissu s'en ferait presque oublier !\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65027\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eRésistance au frottement\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eUn textile technique qui résiste à l'abrasion.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eConçu pour vos séances de crosstraining, ce short allie légèreté et robustesse. Il libère vos mouvements grâce à sa matière extensible.\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8969954 \/ S \/ noir fumé","offer_id":47264711573696,"sku":"5667375","price":24.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"8965376 \/ S \/ noir fumé","offer_id":48509698506944,"sku":"5695187","price":24.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"8965376 \/ M \/ noir fumé","offer_id":47594740711616,"sku":"5695189","price":24.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"8969954 \/ M \/ noir fumé","offer_id":47264711606464,"sku":"5667376","price":24.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"8969954 \/ L \/ noir fumé","offer_id":47264711639232,"sku":"5667377","price":24.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"8969954 \/ XL \/ noir fumé","offer_id":47264711672000,"sku":"5667378","price":24.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"8969954 \/ 2XL \/ noir fumé","offer_id":47264711704768,"sku":"5667379","price":24.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0708\/7226\/8992\/files\/pic_dcceec63-4ec2-4940-a584-521c7a51956e.jpg?v=1772781181"},{"product_id":"kit-d-elastique-de-musculation","title":"Kit d'élastique de musculation","description":"\u003cp\u003eProgressez en renforcement musculaire où vous voulez. Ce kit élastique offre plus de 100 exercices pour travailler force et résistance sur tout le corps.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eDe quoi se compose ce kit bande de musculation ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eCe kit complet contient tout le nécessaire pour vous entraîner immédiatement :\n- 1 élastique 10 kg\n- 2 poignées de tirage\n- 1 ancrage de porte\n- 1 sac de rangement\n- 1 étiquette de prévention à placer sur la porte\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePourquoi opter pour ce kit d'élastique de musculation ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eParce qu'il réunit tout le nécessaire pour un entraînement complet à la maison ! Avec plus de 100 exercices possibles, vous travaillez tous les groupes musculaires : bras, épaules, dos, jambes, abdos. L'ancrage de porte multiplie les possibilités d'exercices, les poignées offrent une prise confortable et le sac facilite le transport. Compact et évolutif (remplacez l'élastique par un élastique de musculation jusqu'à 30 kg), ce kit vous accompagne dans votre progression.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eDes conseils pour pratiquer en toute sécurité ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eQuelques règles simples pour garantir votre sécurité et vous permettre de progresser tranquillement :\n- Respectez la résistance élastique maximum de 30 kg pour ne pas endommager le matériel.\n- Installez toujours l'étiquette de pratique de l'autre côté de la porte pour prévenir toute ouverture accidentelle.\n- Vérifiez qu'il y a maximum 2,5 cm entre le sol et le bas de la porte pour fixer correctement l'ancrage en position basse.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eEn quête d'inspiration pour vos séances ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eEnvie de tirer le maximum de votre kit élastique de musculation ? Découvrez Freeletics, l'application fitness n°1 en Europe ! Accédez à des centaines d'exercices personnalisés pour renforcer tout le corps avec votre élastique et vos accessoires. Paramétrez votre matériel, traquez vos performances et motivez-vous avec une communauté active. Bonus : 50% de réduction sur l'abonnement annuel Freeletics inclus dans votre achat.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eDes accessoires à conseiller ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eComplétez votre kit avec trois accessoires malins ! Les haltères PVC ajoutent de la charge pour intensifier votre renforcement musculaire. Un tapis de fitness vous offre confort et stabilité lors des exercices au sol avec élastique. Les Glute Bands ciblent spécifiquement fessiers et cuisses pour un travail du bas du corps encore plus complet.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eÀ l'intérieur de ce kit, un élastique 10kg, des poignées confort et un ancrage de porte, le tout transportable dans le sac de rangement fourni. De quoi vous entraîner où et quand vous voulez.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65091\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003ePolyvalence\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003ePlus de 100 exercices possibles pour varier vos entraînements à l'infini\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eProgressez en renforcement musculaire où vous voulez. Ce kit élastique offre plus de 100 exercices pour travailler force et résistance sur tout le corps.\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8920560 \/ Taille unique \/ noir","offer_id":48319364235456,"sku":"5416972","price":24.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0708\/7226\/8992\/files\/pic_5aa91451-4298-4948-ba76-5d0353b6d398.jpg?v=1772695443"},{"product_id":"elastique-de-musculation-10-kg","title":"Elastique de musculation 10 kg, vert","description":"\u003cp\u003eVariez vos entraînements avec cet élastique 10 kg. Il vous permet de travailler tous les groupes musculaires en douceur et de progresser graduellement.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eQuels sont les avantages de l'élastique pour votre progression ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eCet élastique change votre approche du renforcement musculaire ! Contrairement aux poids fixes, sa résistance s'intensifie progressivement lors de l'étirement, sollicitant vos muscles en douceur tout en préservant vos articulations. Alternative pratique aux haltères et kettlebells, il se glisse facilement dans votre sac pour vous suivre partout. Vous maintenez votre rythme d'entraînement en voyage, au bureau ou à la maison.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComment fonctionne la résistance de 10kg sur un élastique de musculation ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eLa résistance de 10 kg indique qu'il vous faut exercer une force de 10 kg pour doubler la longueur de votre élastique. Plus vous l'étirez, plus la tension augmente et plus vos muscles travaillent intensément ! Cette résistance accessible est parfaite pour démarrer votre renforcement musculaire ou travailler en douceur. Vous ajustez l'intensité simplement en variant l'amplitude de vos mouvements.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eQuels exercices réaliser avec l'élastique de musculation 10kg ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eCette résistance accessible vous ouvre les portes d'un entraînement complet ! Travaillez l'ensemble de votre corps : biceps avec les curls, dos avec les tirages, jambes avec les squats, épaules avec les élévations. Idéal pour vos échauffements ou pour débuter votre renforcement musculaire en douceur. Vous maîtrisez progressivement chaque mouvement avant de monter en intensité.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eQuelles précautions prendre avec votre élastique de musculation ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eQuelques vérifications simples garantissent votre sécurité ! Inspectez votre élastique avant chaque séance : des entailles ou des zones blanchies apparaissent ? Remplacez-le immédiatement pour éviter toute rupture pendant l'effort. Contrôlez également la solidité de votre point de fixation à chaque utilisation, particulièrement pour les exercices sollicitant fortement l'élastique.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eUne application pour tirer le maximum de votre élastique de musculation\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eTransformez votre entraînement avec Freeletics, l'application n°1 en Europe ! Votre coach digital personnel vous propose des programmes adaptés spécifiquement à votre élastique 10kg. Développez force et résistance sur tous les groupes musculaires : bras, épaules, dos, jambes, abdos. Paramétrez votre matériel dans l'app, mesurez vos performances et motivez-vous grâce à une communauté active. Profitez de 50% de réduction sur l'abonnement annuel inclus avec votre achat.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eQuels équipements pour enrichir votre entraînement avec élastique ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eMaximisez vos résultats en ajoutant deux accessoires malins ! Les Glute Bands ciblent spécifiquement fessiers et cuisses : plus courtes et ajustées, elles restent parfaitement en place autour de vos jambes sans glisser durant les mouvements. Associez-les au Training Mat 50 (réf. 8975459), compact et adhérent, qui vous garantit stabilité et confort pour tous vos exercices au sol avec élastique.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComment préserver votre élastique de musculation dans le temps ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eQuelques gestes simples prolongent sa durée de vie :\n– Évitez absolument la piscine : le chlore détériore le matériau rapidement.\n– Conservez votre élastique dans un endroit tempéré, à l'abri des rayons du soleil et des changements brusques de température.\n– Pendant vos exercices, veillez à ne pas le frotter contre des surfaces rugueuses ou tranchantes qui pourraient l'endommager.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCet élastique musculation 10 kg préserve vos articulations grâce à sa résistance progressive. Multipliez les exercices avec contrôle. Compact et léger pour vous entraîner partout sans encombrement.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65091\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003ePolyvalence\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eDéveloppez force, résistance et souplesse à votre rythme\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eVariez vos entraînements avec cet élastique 10 kg. Il vous permet de travailler tous les groupes musculaires en douceur et de progresser graduellement.\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8928197 \/ Taille unique \/ -","offer_id":47300142760128,"sku":"5436267","price":7.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0708\/7226\/8992\/files\/pic_7c150084-e0d6-4238-b3b2-c73c87708f9b.jpg?v=1772688589"},{"product_id":"lot-de-3-elastiques-de-musculation-10-20-30-kg-avec-3-mois-offerts-freeletics","title":"Lot de 3 élastiques de musculation 10, 20, 30 kg avec 3 mois offerts Freeletics","description":"\u003cp\u003eKit de 3 élastiques (10, 20, 30 kg) pour muscler et gainer votre corps. Ce lot offre 3 mois sur l'application Freeletics. Progressez à votre rythme !\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eDes accessoires à associer pour des séances complètes ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eEnrichissez votre pratique avec les Glute Bands ! Spécialement conçues pour rester en place sur cuisses et chevilles, elles intensifient le renforcement des fessiers et jambes sans glisser. Pour vos exercices au sol, un tapis de fitness comme le Training Mat 50 (réf. 8975459) devient indispensable : léger, transportable et adhérent, il garantit confort et sécurité lors de vos mouvements avec élastique.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComment utiliser votre lot de 3 élastiques de musculation en toute sécurité ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eQuel que soit l'élastique choisi (10, 20 ou 30 kg), adoptez les bons réflexes ! Avant chaque session, contrôlez toujours la solidité de votre point d'ancrage, surtout avec les résistances élevées et lors des tractions. Inspectez également chacune de vos bandes : des entailles ou des marques blanches apparaissent ? Ne prenez aucun risque et remplacez l'élastique concerné.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePourquoi choisir un lot de 3 élastiques de musculation de résistances différentes ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eProgressez à votre rythme avec ce trio gagnant ! Les trois niveaux de résistance (10, 20 et 30kg) vous permettent d'adapter l'intensité selon vos besoins et votre évolution. Idéal pour varier vos exercices de musculation et cross training tout en préservant vos articulations. Vous débutez un mouvement ? Commencez léger. Vous gagnez en force ? Montez en résistance ! Compacts, ces trois élastiques se rangent facilement dans votre sac pour progresser partout, ils remplacent kettlebells ou haltères.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eÀ quoi correspondent les résistances du lot de 3 élastiques ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eChaque résistance indique la force nécessaire pour étirer l'élastique au double de sa longueur. Avec ce lot, vous disposez de 3 niveaux : 10 kg pour débuter un exercice ou travailler en douceur, 20 kg pour intensifier progressivement, et 30 kg pour vous challenger davantage. Plus vous étirez, plus vos muscles travaillent ! Cette gamme complète vous permet d'adapter l'intensité selon vos besoins du moment et d'évoluer à votre rythme. Vous progressez étape par étape, sans limites !\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComment progresser sur tous les groupes musculaires avec le lot de 3 élastiques de musculation ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eCe trio vous offre un entraînement full body évolutif ! Chaque résistance cible l'ensemble de vos muscles : bras (curls), épaules (élévations), dos (tirages), jambes (squats)... Parfait pour votre fitness, votre gainage et votre renforcement musculaire. Vous adaptez la charge selon l'exercice et votre progression. Un seul kit, des possibilités infinies !\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComment assurer la qualité de vos élastiques de musculation ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePour préserver la résistance de vos élastiques :\n- Évitez l'eau chlorée\n- Rangez-les à l'abri du soleil et des variations de température\n- Protégez-les des surfaces coupantes ou abrasives.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eFreeletics, de l'inspiration pour vos séances\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eFreeletics révolutionne votre entraînement avec élastique. L'application européenne leader vous propose des séances complètes pour sculpter l'ensemble du corps. Ciblez précisément bras, épaules, dos, cuisses ou sangle abdominale selon vos envies. Enregistrez votre élastique, traquez votre progression et vibrez avec une communauté engagée. Cadeau : 3 mois d'abonnement offerts grâce à votre achat.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLibérez votre force avec ce kit de 3 élastiques évolutifs. Un matériel complet pour sculpter votre corps à votre rythme, guidé par un programme Freeletics sur mesure offert.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65091\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003ePolyvalence\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eProgressez à votre rythme : 3 résistances pour force, endurance et souplesse\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65107\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eFacilité de déplacement\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eProduit léger et facile à ranger dans son sac de sport\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65122\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eCoaching\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eLaissez-vous coacher par l'application Freeletics pour atteindre vos objectifs.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eKit de 3 élastiques (10, 20, 30 kg) pour muscler et gainer votre corps. Ce lot offre 3 mois sur l'application Freeletics. Progressez à votre rythme !\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8972196 \/ Taille unique \/ vert printemps","offer_id":47309901430976,"sku":"5690696","price":32.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0708\/7226\/8992\/files\/pic_26cb5d83-edc9-4941-b015-06805dcd5c7d.jpg?v=1772690243"},{"product_id":"poignet-de-force-musculation","title":"Poignet de force musculation","description":"\u003cp\u003eGrâce à l'insert-pouce, les poignets de force se placent facilement et maintiennent l'articulation de vos poignets alignée lors des exercices d'haltérophilie.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eDescription des poignets de serrage\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e- Bande élastique du poignet de force : 300 x 80 mm\n- Velcro : 55 x 25 mm\n- Vendus par paire\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePourquoi utiliser des poignets de force ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eLes bandes de poignets sont vraiment utiles pour protéger vos poignets lors des exercices d'haltérophilie avec des charges lourdes (plus de 80% de votre 1RM) ou lors de nombreuses répétitions. Elles vous permettent de gagner en force en réduisant l'amplitude de mouvement de l'articulation des poignets.\n\nAvec le cross training, les charges lourdes sollicitent les articulations de vos poignets. Dans ce cas, les protège-poignets permettent de réduire la fatigue.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePour quels exercices doit-on utiliser les poignets de force ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eLes poignets de force sont destinés aux exercices de musculation du haut du corps, tels que les séances pour les pectoraux, les épaules, les biceps ou les triceps, où les charges sont plutôt lourdes.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComment bien mettre des poignets de serrage ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e- Insérez votre pouce dans l'insert-pouce,\n- Ajustez la bande élastique autour de votre poignet grâce au velcro,\n- Assurez-vous que la bande est assez serrée pour un bon maintien.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eN’attachez pas vos poignets de force trop bas\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eL'objectif du protège-poignet est de fournir un soutien à votre articulation. Si vous le portez trop bas, il n'apportera qu'un simple bandeau sur l'avant-bras, sans soutien réel pour le poignet.\n\nAssurez-vous que votre protège-poignet couvre et maintienne bien votre articulation pour offrir un véritable soutien et éviter une extension excessive du poignet.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eSoyez autant à l'écoute de vos genoux que de vos poignets !\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eUtilisez les genouillères (réf : 8548500) qui apportent de la chaleur à vos articulations, réduisant ainsi les risques de blessures lors des exercices de cross training tels que l'overhead squat ou le snatch.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAvec leur bande courte et leur attache velcro, les poignets de force évitent les tensions et les torsions anormales de l'articulation lors des exercices aux haltères, à la barre ou au kettlebell.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65200\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eRéglable\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eRapide à mettre et à ajuster à sa taille\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65085\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eMaintien du produit\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eBande élastique  large et  permettant de maintenir le poignet dans l'axe\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65253\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eCompacité\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eBandes courtes pour facilité l'installation\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65195\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eRésistance\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eCoûtures renforcées.\nRésistant aux séances intensives.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eGrâce à l'insert-pouce, les poignets de force se placent facilement et maintiennent l'articulation de vos poignets alignée lors des exercices d'haltérophilie.\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8588907 \/ Taille unique \/ Default","offer_id":47658791698624,"sku":"4047369","price":12.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"8916550 \/ Taille unique \/ vert sorbet","offer_id":47658791731392,"sku":"5404798","price":12.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"8948960 \/ Taille unique \/ violet bordeaux","offer_id":47658791764160,"sku":"5561494","price":12.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0708\/7226\/8992\/files\/pic_5fdf0350-1da3-4fbc-a058-ba8486f1a211.jpg?v=1772957341"},{"product_id":"maxi-shaker-avec-tamis-700ml","title":"Maxi shaker avec tamis 700ml","description":"\u003cp\u003eNous avons conçu ce maxi shaker 700ml pour mixer facilement et de façon homogène tous vos compléments : protéines en poudre, pre workout, BCAA ou gainers.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eBouchon avec double \"clac\" de fermeture zéro fuite !\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eNotre bouchon possède volontairement un couple de serrage avec un double \"clac\" de fermeture audible pour sécuriser sa fermeture.\nVeillez à appuyer fermement sur le bouchon lors des premières utilisations jusqu'à entendre ce double 'clac'.\n\nLe shaker étant conçu pour durer dans le temps, le bouchon va s'assouplir progressivement.\n\nCorrectement verrouillé, plus d'inquiétude à le glisser dans votre sac pour aller à la salle.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eChoix de la matière\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eNous produisons les cuves de nos shakers 300ml, 500ml, 700ml ainsi que celles de nos compartiments de stockage, en matière ECOZEN.\n\nCette formulation innovante sans bisphénol A offre une transparence semblable au verre et une haute résistance aux chocs.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eHistoire de conception\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eLe shaker est un élément incontournable du sac des pratiquants de fitness, musculation ou cross training.\nAinsi, notre équipe de conception a passé plus de 2 ans pour vous proposer une gamme de shakers :\n- complète et adaptée à votre usage (300ml, 500ml et 700ml)\n- sans fuites\n- facile à nettoyer\n- facile à utiliser grâce à sa graduation très lisible\n- mais aussi pratique à transporter grâce à sa anse de transport permettant au shaker d'être emporté à un doigt ou accroché à votre sac de sport\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eCompatibilité 'stackers' compartiments de stockage\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePour transporter vos compléments, poudres, gélules ou fruits secs, nous proposons une gamme complète de stackers ou compartiments de stockage* qui peuvent se visser en 2 secondes sous votre shaker\nDisponible en 3 formats :\n- grand compartiment (+\/-50g) pour emporter vos poudres ou vos fruits secs\n- compartiment pilulier (+\/-30g) pour transporter toutes vos gélules (Croix amovible)\n- compartiment entonnoir (+\/-30g) pour verser facilement vos poudres même dans une bouteille\n* vendus séparément\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComment laver votre shaker ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eRincer immédiatement votre shaker après la prise de vos protéines, à l'eau chaude idéalement.\n\nNous conseillons de laver votre shaker à la main pour un meilleur résultat, à l'aide d'eau chaude, de savon et d'une éponge et d'éviter le lave vaisselle. Les températures élevées de certains cycles de lavage ainsi que le temps d'immersion peuvent avoir un impact sur le bouchon de votre shaker.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eConseil d'utilisation\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eNous conseillons de laver votre shaker à la main pour un meilleur résultat et d'éviter le lave vaisselle\n\n- Lavez le shaker 3 fois avant la première utilisation\n- Ajoutez d'abord le liquide dans le shaker puis les protéines en poudre\n- Vissez le couvercle et appuyez pour entendre le double clac du bouchon anti fuite\n- Lavez le shaker directement après la prise de vos compléments\n- Lavez chaque élément du shaker (à la main) séparément après chaque utilisation pour une durée de vie optimale\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eRestrictions\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eCette gamme de shakers n'est pas conçue pour\n- passer au micro ondes\n- être stockée au congélateur\n- accueillir des liquides chauds ou gazeux\n- accueillir des boissons alcoolisées\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eDimensions et poids du shaker 700ml\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eHauteur : 24.2 cm\nDiamètre max : 9.6 cm\npoids à vide : 233 g\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eBouchon avec double 'clac' audible de fermeture sécurisant et garantie zéro fuite. Anse de transport permettant au shaker d'accompagner vos déplacements sportifs\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65212\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eFacilité de transport\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eAnse de transport pour vos déplacements. Dans votre sac ou accroché à celui-ci\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65355\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eFacilité d'entretien\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eSa cuve à fond rond et sa grille amovible facilitent le nettoyage\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65339\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eFacilité d'utilisation\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eLe design de sa grille facilite le mélange des poudres protéinées\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b64991\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eFacilité d'ouverture \/ fermeture\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eBouchon avec double 'clac' de fermeture sécurisant et garantie zéro fuite\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65161\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eCompatibilité\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eCompatible avec nos stackers, compartiments de stockage\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eNous avons conçu ce maxi shaker 700ml pour mixer facilement et de façon homogène tous vos compléments : protéines en poudre, pre workout, BCAA ou gainers.\u003c\/p\u003e","brand":"DECATHLON","offers":[{"title":"8926997 \/ Taille unique \/ noir","offer_id":47661353959616,"sku":"5447018","price":12.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0708\/7226\/8992\/files\/pic_7f842dfd-edb6-4ce2-9ce1-353a92b9e5f9.jpg?v=1773032159"},{"product_id":"bidon-de-musculation-gallon-2-2-l-gris","title":"Bidon de Musculation Gallon 2,2 L - Gris","description":"\u003cp\u003eNotre équipe musculation\/cross-training a développé ce BIDON GALLON d'une contenance de 2.2L pour vous permettre de garder un niveau d'hydratation optimal\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eConseil d'utilisation\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eRincer 3 fois avant le premier usage.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eQui ne s'est jamais retrouvé à cours de boisson avant la fin de son entrainement ? Avec sa grande contenance de 2,2L le BIDON GALLON vous accompagne jusqu'au bout de votre séance. Idéal avec vos BCAA\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b64991\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eFacilité d'ouverture \/ fermeture\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eS'ouvre rapidement d'une seule main et se ferme aisément.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65212\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eFacilité de transport\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eFacile à transporter, deux façons de le saisir (poignée et corde)\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65222\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eContenance\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003ePeut contenir jusqu'à 2,2 L de vos boissons sportives : PRE WORKOUT, BCAA...\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65339\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eFacilité d'utilisation\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eLa conception de la fermeture empêche les fuites\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eNotre équipe musculation\/cross-training a développé ce BIDON GALLON d'une contenance de 2.2L pour vous permettre de garder un niveau d'hydratation optimal\u003c\/p\u003e","brand":"DECATHLON","offers":[{"title":"8800516 \/ 2,2 L \/ gris","offer_id":47662659010752,"sku":"4846791","price":16.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0708\/7226\/8992\/files\/pic_152389a7-309a-4e43-84b0-15ebc345d49d.jpg?v=1773041499"},{"product_id":"l-carnitine","title":"L-CARNITINE","description":"\u003cp\u003evous accompagner durant vos périodes de sèche ou en recherche de définition musculaire\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eQUAND CONSOMMER VOTRE L-CARNITINE ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e2 caps par jour à prendre 30 à 45 minutes avant l'entrainement en cure pendant 1 mois\n60 gélules par pot\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eORIGINE\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eProduit fabriqué en France\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePRÉCAUTION D'UTILISATION\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eCe complément alimentaire n'est pas un médicament. Ne pas dépasser la dose\njournalière recommandée. Une consommation excessive peut avoir des effets laxatifs. Ne dispense pas d'une alimentation variée et équilibrée et d'un mode de vie sain\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eC'EST QUOI ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eC’est une substance dérivée de deux acides aminés : la lysine et la méthionine\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eA QUOI CA SERT ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eL’un des principaux rôle de la carnitine est de transporter les molécules de graisses au sein du muscle afin qu’elles y servent de carburant.\n\nElle permettrait également de favoriser l’oxygénation des muscles grâce à une action vasodilatatrice.\n\nElle interviendrait sur la récupération et la croissance musculaire en agissant sur le système endocrinien (hormones).\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eGELULES AVEC ARÔME\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eLa l carnitine a naturellement une odeur forte.\nAinsi, nous avons ajouté de l'arôme naturel fruits de la passion à nos gélules pour agrémenter leur consommation\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e1000mg de L- carnitine par serving, à consommer 30 minutes avant votre entraînement\nArôme subtil fruits de la passion\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65267\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eComposition\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003e1000mg de L- carnitine par dose\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003evous accompagner durant vos périodes de sèche ou en recherche de définition musculaire\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8585234 \/ Taille unique \/ Default","offer_id":47666050728128,"sku":"4019903","price":20.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0708\/7226\/8992\/files\/pic_87134f6f-8873-4005-9332-ac967c52d15b.jpg?v=1773047571"},{"product_id":"gourde-de-fitness-training-aluminium-750-ml","title":"GOURDE DE FITNESS TRAINING ALUMINIUM 750 ML","description":"\u003cp\u003eNous avons designé cette gourde de 750 ml, simple et efficace, pour vous motiver à boire de l'eau durant votre session de fitness comme au quotidien.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eMADE FOR FITNESS - FAIT POUR LE FITNESS\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eEn fitness, pas de règles, chacun·e sa pratique. En revanche, ce qui nous rassemble, c'est le mouvement ! Notre priorité ? Concevoir des produits qui vous accompagnent au mieux : liberté de mouvement, technicité, confort, style... Tout est passé au crible, rien n'est laissé au hasard ! C'est alors toute une équipe de conception, des chef·fes de produits aux ingénieur·es en passant par les stylistes, qui se met elle aussi en mouvement pour vous offrir la crème de la crème.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eUne odeur métallique lors de l'utilisation de votre gourde ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eNous sommes conscients que certaines personnes peuvent percevoir une odeur métallique lors de l'utilisation de sa gourde, une caractéristique inhérente aux matériaux de haute qualité que nous utilisons. Cette sensation est tout à fait normale et ne compromet en aucun cas la sécurité ou la qualité de l'eau. En effet, nos gourdes sont rigoureusement testées pour garantir leur conformité aux standards les plus élevés de sécurité alimentaire et ne libèrent aucune substance nocive.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eET SI JE NE SUIS PAS SATISFAIT·E DE MON PRODUIT ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eVous nous en voyez navré·es ! Si ce produit ne vous satisfait pas pleinement, c’est simple : ramenez-le nous. On vous l’échangera ou on vous le remboursera.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePourquoi cette couleur jaune à l'intérieur ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eOn pose un vernis (couleur jaune) sur la surface intérieure de la bouteille afin de rendre l'aluminium entièrement sécuritaire en empêchant le transfert de microparticules de métaux lourds. Si l'intérieur du bouteille est jaune, c'est que notre équipe de développement s'est assuré que vous vous hydratez en toute sécurité.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePendant votre séance de fitness, au travail, ou à la maison, cette gourde est une alliée de choix à garder près de vous afin de vous aider à boire suffisamment d'eau au cours de la journée.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65222\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eContenance\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eUn volume de 750 ml histoire d'étancher votre soif et de bien boire au quotidien\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65360\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eLégèreté\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eUne gourde qui ne pèse que 150 grammes.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eNous avons designé cette gourde de 750 ml, simple et efficace, pour vous motiver à boire de l'eau durant votre session de fitness comme au quotidien.\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8796696 \/ 750 mL \/ vert sauge","offer_id":47666135236800,"sku":"4834819","price":11.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"8796697 \/ 750 mL \/ bleu marine","offer_id":48201556263104,"sku":"4834820","price":11.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0708\/7226\/8992\/files\/pic_c3b49dcd-7b85-46a7-b2fc-8a652d92f1c8.jpg?v=1773047655"},{"product_id":"short-de-cross-training-performance-respirant-poches-zippes-homme","title":"Short de cross training performance respirant poches zippés homme","description":"\u003cp\u003eNotre short de fitness pour vous accompagner dans les défis les plus exigeants.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eMade for fitness\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eEn fitness, pas de règle, chacun sa pratique. En revanche, ce qui nous rassemble, c'est le mouvement ! Notre priorité ? Concevoir des produits qui vous accompagnent au mieux : extensibilité, technicité, style... Tout est passé au crible, rien n'est laissé au hasard ! C'est alors toute une équipe de conception — du chef de produits aux ingénieurs en passant par les stylistes — qui se met elle aussi en marche pour vous offrir l'excellence en matière de tenue fitness.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eLes produits de fitness sont-ils testés avant d'être vendus?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eOui bien sûr! 100% de nos tissus suivent un rigoureux processus de tests. L'objectif ? Vous assurer confort, sécurité et résistance. Le produit commence sa longue route dans des laboratoires. Là, il est mis à l’épreuve sur sa résistance au lavage, de ses couleurs... Mais on ne s’arrête pas là! Il est ensuite mis à l’épreuve en conditions réelles, avec des sportifs comme vous.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eEt si je ne suis pas satisfait de mon produit?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eVous nous en voyez navrés ! Si le produit ne vous satisfait pas pleinement, c’est simple: ramenez-le nous ! On vous l’échangera ou on vous le remboursera.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCe short de fitness allie technicité et confort. Ses finitions thermocollées, sa matière stretch et son empiècement à l’entrejambe feront de lui votre nouvel indispensable.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65252\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eÉvacuation de la transpiration\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eLe composant utilisé absorbe et transfère la transpiration vers l'extérieur.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65082\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eExtensible\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eLaissez votre corps s'exprimer grâce à sa coupe et sa matière extensibles.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65360\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eLégèreté\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eUn tissu qui ne pèse que 157g\/m² !\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65027\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eRésistance au frottement\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eUn textile technique qui résiste à l'abrasion.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eNotre short de fitness pour vous accompagner dans les défis les plus exigeants.\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8811358 \/ S \/ vert kaki","offer_id":47666197070016,"sku":"4904631","price":24.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"8577759 \/ M \/ noir","offer_id":47666197135552,"sku":"2977219","price":24.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"8811358 \/ M \/ vert kaki","offer_id":47666197102784,"sku":"4904635","price":24.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"8811358 \/ L \/ vert kaki","offer_id":47666197201088,"sku":"4904632","price":24.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"8811358 \/ XL \/ vert kaki","offer_id":47666197266624,"sku":"4904634","price":24.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"8811358 \/ 2XL \/ vert kaki","offer_id":47666197299392,"sku":"4904633","price":24.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"8577759 \/ 2XL \/ noir","offer_id":47666197332160,"sku":"2977217","price":24.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0708\/7226\/8992\/files\/pic_907c40a9-4384-4700-ad54-c2118a3170c0.jpg?v=1773047709"},{"product_id":"bcaa-2-1-1-vegan-pasteque-210g","title":"BCAA 2.1.1 vegan pastèque 210g","description":"\u003cp\u003e5 g de BCAA + 1g de glutamine VEGAN avant, pendant ou après l'entraînement ! Avec arôme naturel et stévia.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComment consommer vos BCAA ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e1 dose par jour à diluer dans 500 ml d'eau, avant, pendant ou après l'entrainement.\n\nSi vous êtes habitués aux compléments avec édulcorants artificiels, ces nouveaux BCAA vegan pourront vous paraître plus légers aux premiers abords.\n\nPour intensifier le goût, vous pouvez faire varier le volume de liquide mixé à la poudre. Par exemple 50ml de variation auront un impact non négligeable sur le goût et la texture.\n\nAinsi, suite aux tests menés, notre conseil est 500ml par shaker.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eContenance\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eContient 30 doses de 7 g\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eLe saviez-vous?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eLes acides aminés branchés (BCAA) ne sont pas produits naturellement par le corps et doivent être apportés par des sources externes, c'est pourquoi ils sont appelés acides aminés essentiels.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eNos partis pris pour ces nouveaux BCAA vegan\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e5g de BCAA + 1g de glutamine \/ shaker pour l’atteinte de vos objectifs\n\nComplément riche en magnésium et vitamine B6 pour la réduction de la fatigue. Source de magnésium et vitamine C pour contribuer au fonctionnement du système immunitaire\n\n\nUtilisation d'arômes naturels et de molécules sucrantes issues de la stevia\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eConseils d'utilisation\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eCe complément alimentaire n'est pas un médicament. Ce produit est contre-indiqué en cas d’insuffisance rénale, hépatique et pour les femmes enceintes et les personnes de moins de 14 ans.\nLes femmes enceintes ou allaitantes doivent consulter un professionnel de santé avant toute complémentation.\nTenir hors de portée des enfants. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Une consommation excessive peut avoir des effets laxatifs\n\nCe produit convient à un régime alimentaire vegan.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eBCAA 2.1.1 d’origine végétale issus du maïs. Complément riche en zinc et vitamine B6. Source de magnésium et vitamine C\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65059\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eRéduction de fatigue\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eLe magnésium et  la vitamine B6 contribuent à réduire la fatigue.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b76541\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eContribue au fonctionnement du système immunitaire\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eLe zinc et la vit. C contribuent au fonctionnement normal du système immunitaire\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65316\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eGoût\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eProduit élaboré sur base d'arôme naturel pastèque\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003e5 g de BCAA + 1g de glutamine VEGAN avant, pendant ou après l'entraînement ! Avec arôme naturel et stévia.\u003c\/p\u003e","brand":"DECATHLON","offers":[{"title":"8648493 \/ Taille unique \/ Default","offer_id":47667554812096,"sku":"4328194","price":21.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0708\/7226\/8992\/files\/pic_2c00719a-8a13-4cae-beef-bf245de251e1.jpg?v=1773049308"},{"product_id":"chaussures-amplimove-de-fitness-femme-blanc-et-noir","title":"Chaussures Amplimove de fitness femme, blanc et noir","description":"\u003cp\u003eIdéal pour les sportives pratiquant le fitness, le cardio et les exercices de renforcement musculaire.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eLARGEUR\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eChaussant standard\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eTECHNOLOGIE\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eEmpiècements de soutien en TPU à l'avant et au médio-pied \/ Semelle intermédiaire sculptée en EVA avec technologie visible \/ Semelle extérieure en caoutchouc qui accompagne chaque changement de direction.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eConfort et performance sont réunis avec les chaussures Amplimove Adidas, parfaites pour accompagner vos séances de sport régulières.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65195\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eRésistance\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eLes couches de TPU sur la tige offrent une plus grande résistance.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature 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four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eMaintien du produit\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eLe TPU sur le côté latéral permet un maintien optimal.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65290\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eAmorti\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eLa semelle intermédiaire en EVA sculpté t'apporte un bon amorti pendant l'effort\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65062\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eRespirabilité\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eLa tige en mesh permet une bonne respirabilité du pied pendant l'effort.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eIdéal pour les sportives pratiquant le fitness, le cardio et les exercices de renforcement musculaire.\u003c\/p\u003e","brand":"ADIDAS","offers":[{"title":"8941448 \/ 37 1\/3 \/ blanc","offer_id":48485640437952,"sku":"5522821","price":49.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"8941448 \/ 38 \/ blanc","offer_id":48485640470720,"sku":"5522818","price":49.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"8941448 \/ 39 1\/3 \/ blanc","offer_id":48485640503488,"sku":"5522817","price":49.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"8941448 \/ 40 \/ blanc","offer_id":48485640536256,"sku":"5522816","price":49.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"8941448 \/ 41 1\/3 \/ blanc","offer_id":48485640569024,"sku":"5522820","price":49.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0708\/7226\/8992\/files\/pic_99f064aa-0067-46b3-84f6-120d6f2f5d1c.jpg?v=1773051262"},{"product_id":"roue-abdominale-100-de-musculation","title":"Roue abdominale 100 de musculation","description":"\u003cp\u003eNotre roue abdominale défie toutes les surfaces ! Parquet, béton, carrelage, en salle de sport ou à la maison : choisissez où sculpter vos abdos.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eQue contient le pack roue abdominale ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePrêt à sculpter vos abdos ? Votre pack comprend :\n- une roue\n- un tube\n- deux poignées ergonomiques\nLe tout s'assemble rapidement et simplement pour vous permettre de vite vous mettre à l'effort.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e50% de réduction sur l’application Freeletics grâce à votre compte Decathlon !\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eGrâce à votre achat, profitez d’une réduction de 50 % sur l’offre abonnement 12 mois Freeletics : l’application pour suivre un programme personnalisé avec\nune variété d’exercices selon le matériel que vous souhaitez utiliser ! Activez votre offre directement avec votre compte Decathlon ici : http:\/\/decathlon.freeletics.com\nEn cas de problème lors de la souscription de votre abonnement veuillez contacter avec votre justificatif d’achat : decathlon.support@freeletics.com\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePourquoi utiliser une roue abdominale ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eEnvie d'un corps de rêve ? La roue abdominale est votre secret ! Cet accessoire fitness incontournable sculpte vos abdos en profondeur et tonifie vos épaules. Résultat ? Un ventre plat qui fait tourner les têtes et des bras magnifiquement dessinés ! Prêt à transformer votre silhouette ?\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComment bien utiliser la roue abdominale ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePrêt à maîtriser la roue abdominale ? Suivez le guide !\n\n1. À genoux, roue devant vous, mains sur les poignées.\n2. Avancez en douceur, légèrement et progressivement pour contrôler le mouvement et engager les muscles ciblés.\n3. À mesure que la roue avance, contractez les fessier pour contrôler le mouvement et effectuez une rétroversion du bassin.\n4. Abdos engagés, dos droit : la clé du succès !\n5. Arrêtez-vous avant que le dos ne creuse.\n6. Retour : abdos contractés, grands dorsaux en action !\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eDes conseils pour pratiquer en toute sécurité ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eSécurité d'abord, résultats ensuite ! Voici vos règles d'or :\n\n1. Sentez la force dans vos abdos et dorsaux, pas dans le bas du dos !\n2. Fessiers et abdos contractés = bas du dos protégé. C'est la clé !\n3. Avancez petit à petit. La qualité bat la quantité !\n4. Petits mouvements bien exécutés = progrès rapides et sûrs\n\nÉcoutez votre corps, restez concentré(e) et vous pourrez sculpter votre silhouette en toute sécurité\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComment entretenir la roue abdominale ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eAvec les services qu'elle vous rend, elle mérite bien que vous preniez 2 minutes après chaque entraînement pour lui passer un petit coup de chiffon humide.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eQuelles sont les dimensions de la roue abdominale ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eLes dimensions de la roue abdominale sont les suivantes :\n\n- Poids : 700 g\n- Longueur : 27 cm\n- Largeur : 19 cm\n- Épaisseur : 19 cm\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eVotre fitness se plie à vos envies ! Notre roue abdominale se démonte en un éclair. Rangez-la, emportez-la, et musclez-vous où bon vous semble ! Plus d'excuses pour ne pas sculpter vos abdos.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65093\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eAdhérence\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eS'adapte à toutes les surfaces ! Parquet, béton, carrelage, à vous de choisir\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65253\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eCompacité\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eDémontable en un clin d'œil ! Rangez, transportez, bougez et pratiquez partout !\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eNotre roue abdominale défie toutes les surfaces ! Parquet, béton, carrelage, en salle de sport ou à la maison : choisissez où sculpter vos abdos.\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8933020 \/ Taille unique \/ Default","offer_id":47721256878272,"sku":"5487317","price":9.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0708\/7226\/8992\/files\/pic_9e160d80-024f-48c2-b0bd-c9fa951a80c2.jpg?v=1773120405"},{"product_id":"kettlebell-crosstraining-et-musculation-8-kg-gamme-pro","title":"Kettlebell crosstraining et musculation 8 kg, gamme Pro","description":"\u003cp\u003eDécouvrez le Kettlebell PRO 8 kg et sa poignée ergonomique. Libérez votre potentiel en simple comme en double prise, et faites décoller vos performances !\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eL'accessoire essentiel pour des drops en toute confiance\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePour des drops contrôlés, associez votre kettlebell 8 kg à notre dalle en caoutchouc technique (réf. 8651539). Une interface indispensable pour absorber les impacts tout en protégeant vos surfaces d'entraînement et la quiétude de votre environnement.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eLes dimensions du kettlebell 8 kg\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eDimensions du kettlebell de 8 kg :\n- Diamètre poignée : 30 mm\n- Longueur poignée : 220,7 mm\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eL'ergonomie optimale pour votre performance\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eIssu d'une étude poussée sur + de 70 athlètes, ce kettlebell redéfinit les standards de technique de préhension. Son rapport longueur\/diamètre, ajusté à chaque masse, maximise votre puissance en swing comme en snatch. La poignée, mesurée au millimètre, assure une prise bi-manuelle idéale pour vos techniques d'enchaînements.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eUn revêtement technique pour une adhérence absolue\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eSélectionné après l'analyse pointue de 8 revêtements haute performance, le revêtement de ce kettlebell redéfinit les normes du grip technique. Il assure une adhérence élite-grade tout en respectant vos mains lors des séances intensives.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eUn kettlebell conçu pour les plus exigeants\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eConçu pour les mordus de performance, ce kettlebell professionnel délivre l'excellence dans tous les contextes. Du training intensif en salle en passant par votre home gym, il vous permet de repousser vos limites.  Disponible en 4kg, 6kg, 8kg, 12kg, 16kg, 20kg, 24kg, 28kg, 32kg, 36kg, 40kg.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eUne conception axée sur la stabilité\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eDéveloppé pour une pratique intensive maîtrisée, ce kettlebell combine protection et stabilité technique. Sa base aplatie garantit une stabilité absolue au repos, ce qui préserve tout risque de roulement entre vos séries.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e10 ans de garantie pour une confiance absolue ! Validé sur plus d'1M de cycles, ce kettlebell combine adhérence et protection main. Son revêtement innovant booste vos performances sans compromis.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65178\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003ePréhension ergonomique\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eRapport longueur\/diamètre étudié pour une prise parfaite en simple ou en double\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65195\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eRésistance\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eGarantie 10 ans : testé sans faille sur plus d'1M de cycles\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65093\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eAdhérence\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eRevêtement étudié pour une adhérence absolue sans risque de blessure\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eDécouvrez le Kettlebell PRO 8 kg et sa poignée ergonomique. Libérez votre potentiel en simple comme en double prise, et faites décoller vos performances !\u003c\/p\u003e","brand":"CORENGTH","offers":[{"title":"8930343 \/ Taille unique \/ noir","offer_id":47723204280512,"sku":"5455660","price":31.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0708\/7226\/8992\/files\/pic_dabc1744-cd37-4b85-9aca-813ada3527cd.jpg?v=1773122712"},{"product_id":"disque-de-musculation-fonte-5kg-28mm-disque-de-fonte-a-80-recyclee","title":"Disque de musculation fonte 5kg 28mm, disque de fonte à 80 % recyclée","description":"\u003cp\u003eLe poids de musculation de 5kg est parfait pour compléter votre set de musculation. Il est utilisable avec toutes les barres et haltères 28mm. Vendu à l'unité.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePourquoi utiliser des poids en fonte ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e- La fonte résiste mieux aux chocs, aux chutes et à l'écrasement (5 fois plus) que le vinyle.\n- La fonte présente une surface texturée assurant une excellente adhérence et prise en main, et ceux, même avec des mains humides, contrairement au plastique, souvent glissant.\n\nChoisir nos poids en fonte, c'est opter pour l'efficacité et la fiabilité dans votre entraînement.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eDimensions du poids en fonte 5kg\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e- Poids : 5kg\n- Épaisseur : 24mm\n- Diamètre intérieur : 28mm\n- Diamètre extérieur : 230mm\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eN'oubliez pas les stop disques pour pratiquer en sécurité\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePensez à investir dans une paire de stop disque afin de bloquer les poids sur votre barre pendant les exercices. Nos Smart stop disque sont vendus par paire (réf : 8574652) et vous permettent de pratiquer en toute sécurité.\nSoyez juste vigilant.e : leur limite de poids en position verticale est de 15kg.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eNos disques de fonte sont produits à partir d’au moins 80 % de fonte recyclée\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eDepuis 2018, nos équipes ont intégré progressivement des matières recyclées jusqu'à obtenir le meilleur compromis. Après plusieurs années d'expérimentation, Decathlon remplace toute sa gamme de produits en fonte par de la fonte 80 % recyclée constituée à partir d'au moins 80% de déchets de ferraille et d’acier, une prouesse dans le monde du métal ! Pour garantir une qualité équivalente à la fonte classique, des tests sont réalisés dans des laboratoires partenaires.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eAvec quelles barres ce disque de musculation 5kg est-il compatible ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eVous allez avoir besoin d'une barre 28mm pour utiliser ce poids en fonte 5kg :\n- Barre droite 1,2 mètre (réf : 8289897)\n- Barre curl 1,2 mètre (réf : 8484124)\n- Barre triceps 86 cm (réf : 8484125)\n- Barre courte 35 cm (réf : 1041986)\n- Barre filetée 45 cm (réf : 8766096)\n- Barre droite 1,55 mètre (réf : 8289896)\n- Barre droite 2 mètres (réf : 8289900)\nUne barre 50mm ne sera pas compatible avec ce disque de musculation.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eNotre coach vous propose un entraînement avec ce poids 5kg\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eSéance bras axée développement de la masse musculaire.\nTemps de récupération court entre chaque série.\n- Dips 3×8-10 répétitions\n- Triceps barre au front 3×8-10 répétitions\n- Triceps haltère derrière la tête 3×8-10 répétition\/côté\n- Traction prise, supination 3×8-10 répétitions\n- Biceps haltères 3×8-10 répétitions\n- Biceps haltères prise marteau 3×8-10 répétitions\n\nCommencez sur la fourchette basse et gardez deux répétitions de marge. Augmentez d'une répétition par semaine.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePourquoi privilégier un poids en fonte plutôt qu'en plastique ou vinyle ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e- La fonte, par sa densité, offre une compacité supérieure au vinyle, ce qui permet d'augmenter le nombre de disques sur la barre (jusqu'à 32 kg sur une haltère)\n- La fonte peut se garder à vie, contrairement à ceux en plastique ou en vinyle qui peuvent avoir une durée inférieur à 1 an.\n- Moins affectée par les variations de température, la fonte offre une utilisation constante dans différentes conditions climatiques.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eNos astuces pour stocker vos disques de musculation en fonte !\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e- Pour stocker vos poids en fonte, vous pouvez vous équiper d'un support mural pour disques (réf : 8796727) ou d'un rack de rangement (réf : 8788246) à installer à l'intérieur (garage par exemple).\n- Évitez de ranger vos poids en extérieur ou dans un lieu humide, car la fonte risque de rouiller si elle est exposée à de l'humidité.\n- Dépoussiérez vos disques avec un chiffon microfibres lorsqu’ils sont restés stockés longtemps.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAtteignez vos objectifs en musculation grâce à ce poids en fonte. Solide et facile à attraper grâce à son débord, notre poids vous permet d'adapter la charge à vos besoins !\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65178\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003ePréhension ergonomique\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eDisques faciles à attraper grâce à leur petit débord.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65276\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003ePoids\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003ePour votre progression, série complète disponible : 0,5, 1, 2, 5, 10, et 20 kg\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65195\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eRésistance\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eDisque de fonte, diamètre 28 mm. Garanti 2 ans.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eLe poids de musculation de 5kg est parfait pour compléter votre set de musculation. Il est utilisable avec toutes les barres et haltères 28mm. Vendu à l'unité.\u003c\/p\u003e","brand":"CORENGTH","offers":[{"title":"8816725 \/ 5 kg \/ Default","offer_id":47723962892480,"sku":"4934746","price":14.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0708\/7226\/8992\/files\/pic_59d91a9f-5448-448e-b72e-239cdf0f9e24.jpg?v=1773123650"},{"product_id":"paire-de-stop-disque-de-musculation-28mm","title":"Paire de stop disque de musculation 28mm","description":"\u003cp\u003eFacilitez-vous la vie avec ce lot de deux stop disque. Ils sont manipulables à une main et en quelques secondes !\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eDimensions du stop disque de musculation\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eDiamètre fermé :\n- 28mm\n\nPoids :\n- 52g par pièce\n\nLes stop disques sont vendus par lot de 2, il faut donc prendre deux lots si vous vous entraînez avec deux haltères.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePourquoi choisir ce lot de stop disque de musculation ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eEn musculation, le stop disque est un accessoire indispensable, mais parfois compliqué à manier (surtout les stop disque papillon !). C'est pourquoi nous avons créé ce stop disque facile à installer et à retirer, en quelques secondes, avec une seule main.\nSon système de serrage en 5 points garantit votre sécurité en empêchant les poids de glisser de la barre (jusqu'à 15kg si l'haltère est en position verticale).\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComment installer ces stop disques de musculation\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eLes stop disques s'installent sur les barres ou haltères, après les poids, pour les maintenir en place durant votre séance de musculation.\nVoici comment bien installer celui-ci :\n- Soulevez la tirette de couleur bordeaux, pour desserrer le stop disque.\n- Enfilez le stop disque sur la barre ou l'haltère de 28mm.\n- Refermez le stop disque en remettant la partie bordeaux en place.\nVotre stop disque est installé !\nPensez à en mettre à chaque extrémité de votre barre.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eUtilisez votre stop disque en toute sécurité\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePoids maximum supporté en position verticale :\n- 15kg\n\nVérifiez toujours la fixation du stop disque avant de démarrer votre série.\n\nLa pression exercée par les poids de musculation sur le stop disque est relativement peu importante en position horizontale, c'est pourquoi nous n'indiquons pas de poids maximal supporté dans cette position.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eQuels sont les haltères et les barres compatibles avec mon stop disque ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eCe stop disque est compatible avec les barres de diamètre 28mm (non filetées)\nPar exemple :\n- Barre de musculation curl 1,20m (réf : 8484124)\n- Barre de musculation 1,55m (réf : 8289896)\n- Barre de musculation 2m (réf : 8289900)\n- Barre de musculation 1,20m (réf : 8289897)\n- Barre haltère 35cm (réf : 1041986)\n- Barre musculation triceps 86cm (réf : 8484125)\n\nEn revanche, le stop disque ne convient pas aux barres 50mm.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eQue faire si mon stop disque est cassé ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePour garantir votre sécurité, le stop disque n'est pas réparable. Cela dit, s'il casse dans des conditions normales d'utilisation (respect du poids maximum), vous pouvez retourner en magasin pour trouver la solution la plus adaptée.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComment stocker mon stop disque ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eRetirez toujours le stop disque de votre barre à la fin de votre entraînement.\nStockez-le dans un espace sec et tempéré, à l'abri de la lumière.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCe stop disque de musculation est facile à mettre et retirer grâce à sa large ouverture. Son serrage efficace supporte jusqu'à 15kg par côté lorsque vous utilisez votre haltère en position verticale.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b64996\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eFacilité à mettre \/ enlever\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003ePas de frottement sur la barre grâce à son système d'ouverture\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65178\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003ePréhension ergonomique\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eManipulation à une main en moins de 2 secondes\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65195\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eRésistance\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eSerrage sécurisé en 5 points. Charge maximale 15kg (par coté)\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eFacilitez-vous la vie avec ce lot de deux stop disque. Ils sont manipulables à une main et en quelques secondes !\u003c\/p\u003e","brand":"CORENGTH","offers":[{"title":"8574652 \/ Taille unique \/ Default","offer_id":47723965939904,"sku":"2923491","price":6.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0708\/7226\/8992\/files\/pic_b3c0dd23-d68b-4289-8632-96f2c9e89615.jpg?v=1773123654"},{"product_id":"kit-halteres-de-musculation-20-kg-avec-disque-de-fonte-en-partie-recyclee","title":"Kit haltères de musculation 20 kg avec disque de fonte en partie recyclée","description":"\u003cp\u003eCe kit d'haltères 20 kg comprend : 8 haltères de 1 kg, 4 de 2 kg et 2 barres de 2 kg. Retrouvez ces produits sur l’app Freeletics et personnalisez vos séances !\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e50% de réduction sur l’application Freeletics grâce à votre compte Decathlon !\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eGrâce à votre achat, profitez d’une réduction de 50 % sur l’offre abonnement 12 mois Freeletics : l’application pour suivre un programme personnalisé avec\nune variété d’exercices selon le matériel que vous souhaitez utiliser ! Activez votre offre directement avec votre compte Decathlon ici : http:\/\/decathlon.freeletics.com\nEn cas de problème lors de la souscription de votre abonnement veuillez contacter avec votre justificatif d’achat : decathlon.support@freeletics.com\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eEntraînez-vous en toute sécurité avec ce kit d'haltère\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eLes poids se fixent sur la barre filetée à l'aide de l'écrou. Cela permet de sécuriser les poids y compris lorsque vous utilisez les haltères en vertical. Si vous réalisez des entraînements dynamiques il faudra vérifier le serrage des écrous entre 2 séries, si vous entendez les disques s'entrechoquer.\nCela dit, un petit peu de jeu est normal pour garder la facilité d'enfilage sur la barre.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eDes haltères faciles à ranger et à stocker\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eCe kit haltères est particulièrement intéressant si vous voulez que votre matériel soit hors de vue après vos entraînements. Il suffit de ranger les haltères et les poids dans leur valise et de glisser celle-ci sous un lit ou dans une armoire.\nGrâce à sa valise vous pouvez également transporter tout votre kit facilement.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eQuels exercices réaliser avec le kit haltères de musculation pour cibler le bas du corps ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eFentes bulgares\nMatériel : poids, banc à hip thrust\nGroupe musculaire : fessiers et cuisses\n3 à 4 séries de 10 à 15 répétitions par côté (gardez 2 répétitions de marge à la fin de vos séries, augmentez le nombre de répétitions ou la charge au fil des semaines)\n\nGobelet squats\nMatériel : poids\nGroupe musculaire : fessiers et cuisses\n3 à 4 séries de 12 à 20 répétitions (gardez 2 répétitions de marge à la fin de vos séries, augmentez le nombre de répétitions ou la charge au fil des semaines)\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComment entretenir son kit d'haltères ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePour conserver votre kit d'haltères le plus longtemps possible il y a quelques gestes simples à réaliser.\nAvant de stocker votre matériel dans sa mallette passez un chiffon humide sur la barre d'haltère et les poids.\nPuis remettez les différents éléments du kit dans les logements prévus à cet effet dans la malette.\nStockez ensuite la mallette dans un lieu sec.\n\nL'humidité est l'ennemie de votre kit, ne le stockez jamais dans une cave ou à l'extérieur.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eQuelles sont les différences avec le vyniles et le plastique ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e- La fonte est moins sensible aux variations de température, garantissant une utilisation constante dans différents environnements climatiques.\n- Par rapport au vinyle, la fonte résiste beaucoup mieux aux chocs, aux chutes et à l'écrasement, offrant jusqu'à cinq fois plus de solidité.\n- Sa surface texturée assure une excellente adhérence et prise en main, même lorsque les mains sont humides, contrairement au plastique qui a tendance à glisser.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eQuels exercices de musculation réaliser avec le kit haltères pour une prise de force?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eBiceps aux haltères :\nMatériel : haltères\nGroupe musculaire : biceps\n3 séries de 8 à 12 répétitions (gardez 2 répétitions de marge à la fin des 3 séries et augmentez le nombre de répétitions ou la charge au fil des semaines)\n\nDéveloppé incliné aux haltères :\nMatériel : poids et banc inclinable\nGroupe musculaire : pectoraux et triceps\n4 séries de 8 à 10 répétitions (gardez 2 répétitions de marge à la fin des 4 séries et augmentez le nombre de répétitions ou la charge au fil des semaines)\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eNos disques de fonte sont produits à partir d’au moins 80 % de fonte recyclée\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eDepuis 2018, nos équipes ont intégré progressivement des matières recyclées jusqu'à obtenir le meilleur compromis. Après plusieurs années d'expérimentation, Decathlon remplace toute sa gamme de produits en fonte par de la fonte recyclée constituée à partir d'au moins 80% de déchets de ferraille et d’acier, une prouesse dans le monde du métal ! Pour garantir une qualité équivalente à la fonte classique, des tests sont réalisés dans des laboratoires partenaires.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eFaites le choix des disques en fonte plutôt que des disques en plastiques ou en vinyles !\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eOn vous explique pourquoi :\n\nLa fonte, en raison de sa densité supérieure au vinyle, permet d'augmenter le nombre de disques sur la barre (pouvant aller jusqu'à 32 kg sur une haltère, par exemple), facilitant ainsi l'ajustement de la charge et la diversification des exercices. Contrairement aux poids en plastique ou en vinyle, la fonte peut durer toute une vie\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eCombien de kilos puis-je ajouter, au maximum, sur ces haltères ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eCes haltères peuvent supporter jusqu'à 30 kg chacune. Comme les barres et  écrous pèsent 2 kg, vous allez pouvoir porter jusqu'à 32 kg par haltère soit 64 kg au total.\nSi vous cherchez des poids à ajouter sur vos haltères, nos disques de musculation en fonte 28 mm (1042303) seront parfaits. De 0,5, 1, 2, 5, 10 à 20 kg, vous pourrez acheter juste la charge dont vous avez besoin.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eContenu du kit haltères de musculation\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e- 2 barres filetées de 1,6 kg, diamètre 28 mm, longueur de 35 cm\n- 4 écrous de serrage (200 grammes, l'écrou)\n- 8 disques de 1 kg diamètre 28 mm (135mm de hauteur, 13mm épaisseur)\n- 4 disques de 2 kg diamètre 28 mm (175 mm de hauteur, 18mm épaisseur)\n\nPoids total barre + écrou : 2 kg\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eAvec quel matériel puis-je utiliser mon kit haltères 20 kg ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePour pouvoir réaliser un maximum d'exercices avec votre kit haltères 20kg, mais pour diversifier encore plus les entraînements, vous pouvez utiliser d'autres accessoires de musculation.\nUn banc par exemple permettra de réaliser des développés couchés.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eFacile à ranger et à transporter grâce à sa valise, ce kit haltères comprend 2 barres courtes et 12 poids (8x1kg + 4x2 kg). Sécurité assurée avec les barres filetées et ses poids tenus par un écrou.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65091\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003ePolyvalence\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eMusclez l'ensemble du corps avec la variété de mouvements possibles.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65276\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003ePoids\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eAjustez tous les 2 kg.\ncomposition: 8 x 1 kg + 4 x 2 kg + 2 barres de 2 kg\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65212\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eFacilité de transport\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eLe kit d'haltères se range et se transporte facilement grâce à sa valise.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65178\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003ePréhension ergonomique\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003ePoids faciles à attraper grâce à un petit débord.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65195\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eRésistance\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eDisques en fonte et barres filetées en acier pour votre sécurité\nGarantie 2 ans.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eCe kit d'haltères 20 kg comprend : 8 haltères de 1 kg, 4 de 2 kg et 2 barres de 2 kg. Retrouvez ces produits sur l’app Freeletics et personnalisez vos séances !\u003c\/p\u003e","brand":"CORENGTH","offers":[{"title":"8018574 \/ Taille unique \/ noir","offer_id":47724153995456,"sku":"411314","price":61.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0708\/7226\/8992\/files\/pic_3a177fef-0d21-4779-adff-80461625c227.jpg?v=1773123819"},{"product_id":"gourde-de-fitness-motivation-500-ml-bleu","title":"Gourde de fitness motivation 500 ML","description":"\u003cp\u003eNous avons designé cette jolie gourde d'un demi-litre facile à transporter pour vous motiver à boire de l'eau durant vos sessions de fitness comme au quotidien.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eDIMENSIONS DE NOTRE GOURDE DE FITNESS\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eUn diamètre de 6.5 cm et une hauteur de 23 cm pour un format qui fit parfaitement avec votre quotidien !\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eMADE FOR FITNESS - FAIT POUR LE FITNESS\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eEn fitness, pas de règles, chacun·e sa pratique. En revanche, ce qui nous rassemble, c'est le mouvement ! Notre priorité ? Concevoir des produits qui vous accompagnent au mieux : liberté de mouvement, technicité, confort, style... Tout est passé au crible, rien n'est laissé au hasard ! C'est alors toute une équipe de conception, des chef·fes de produits aux ingénieur·es en passant par les stylistes, qui se met elle aussi en mouvement pour vous offrir la crème de la crème.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eCETTE GOURDE A-T-ELLE ÉTÉ TESTÉE AVANT D'ÊTRE VENDUE ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eBien sûr ! D'abord en laboratoires, où nos produits sont mis à rude épreuve : résistance au lavage, résistance des couleurs... Entre nous, on parle de \"torture test\" ! Et après ? On les met à l’épreuve en conditions réelles avec des sportif·ves comme vous ! On observe, on analyse, on ajuste, afin que le produit final soit conforme à vos attentes. Voilà, vous connaissez désormais les aventures que vivent nos produits avant d’arriver jusqu’à vous.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eET SI JE NE SUIS PAS SATISFAIT DE MON PRODUIT ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eVous nous en voyez navré·es ! Si ce produit ne vous satisfait pas pleinement, c’est simple : ramenez-le nous. On vous l’échangera ou on vous le remboursera.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eTransparente et graduée, cette gourde vous aide à boire davantage d'eau au quotidien. Facile à ouvrir et à remplir, elle vous accompagne également partout grâce à sa anse de portage.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b64991\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eFacilité d'ouverture \/ fermeture\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eOuvrez-la avec une main et fermez-la grâce au bouchon verrouillable avec anse.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65339\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eFacilité d'utilisation\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eUne large ouverture pour un remplissage rapide, et une anse de portage pratique.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65197\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eÉtanchéité\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eAdieu les fuites d'eau ! Transportez-la sereinement, l'étanchéité est renforcée.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eNous avons designé cette jolie gourde d'un demi-litre facile à transporter pour vous motiver à boire de l'eau durant vos sessions de fitness comme au quotidien.\u003c\/p\u003e","brand":"PHOENIX","offers":[{"title":"8946495 \/ Taille unique \/ Default","offer_id":47724156420288,"sku":"5555573","price":8.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0708\/7226\/8992\/files\/pic_7f284393-00b1-43b7-8c14-14eba9cfcd21.jpg?v=1773123821"},{"product_id":"rack-de-stockage-musculation-barres-et-poids","title":"Rack de stockage musculation barres et poids","description":"\u003cp\u003eEt si le rangement de votre matériel de musculation n'était plus un problème ? Rangez tous vos poids et barres de musculation sur moins d' 1m2.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eDimensions du rack de stockage de musculation et de son packaging\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eDimensions produit :\n- Profondeur :  59cm\n- Largeur : 76,5 cm\n- Hauteur : 84 cm\n- Poids : 15,5 kg\n\nLe produit arrivera dans un carton de :\n- longueur : 79 cm\n- largeur : 45,5 cm\n- hauteur : 25 cm\n- Poids : 19 kg\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eLe saviez-vous: optimisez le rangement de vos barres et poids de musculation.\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e- Rangez sur l'étagère tous vos poids type kettlebell, haltères pour un maximum de 80kg.\n- Sur chaque tube vous pourrez rangez tous vos disques de diamètre 28mm ou 50mm pour un maximum de 50kg.\n- L'espace entre chaque tube vous permettra de ranger les poids types bumpers sur les 2 tubes extérieurs.\n- Vous pourrez également fixer sur l'arrière du produit 2 barres (diamètre 28mm ou 50mm)\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eUn produit malin, qui s'adapte à 2 types de barres :\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eGrâce à son adaptateur que vous pourrez placer dans le support de barre notre rack de stockage pourra accueillir des barres à la fois de 28mm ou 50mm.\nSi jamais vous souhaitiez mettre 2 barres de 50mm vous pouvez également commander un  adaptateur supplémentaire (réf: 8600455)\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eEntretien de votre rack de stockage de musculation\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eNotre produit a été conçu pour une utilisation à l'intérieur (de votre maison ou de votre garage). Il n'est pas possible de l'utiliser en extérieur car les peintures ne sont pas traitées pour cela.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eVotre sol est protégé\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eMalgré la charge importante qui repose sur notre rack de stockage, les patins placés sous le produit protégeront votre sol de rayures potentielles.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePour garder votre rack de stockage plus longtemps pensez aux pièces détachées !\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eDes parties de votre rack peuvent s'user, toutes nos pièces sont commandables en ligne.\n\n- Pied droit (réf : 8851077)\n- Pied gauche (réf : 8851078)\n- Traverse basse (réf : 8851080)\n- Montant (réf : 8851079)\n- Plateau de stockage (réf : 885108)\n- Kit visserie (réf : 8851082)\n- Embouts plastiques (réf : 8851083)\n- Manchon \/ adaptateur (réf : 8600455)\n- Patins (réf : 8821096)\nRetrouvez toutes les pièces sur notre site support.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCe rack de stockage (230 kg max) vous permet de stocker tous vos poids, barres, haltères, kettlebells. Le petit plus ? Fourni avec 1 adaptateur permettant le rangement des barres de 28 ou 50mm.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65091\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003ePolyvalence\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eRangement tout type de poids :\nBumpers, disques, haltères, kettlebells, barres\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65161\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eCompatibilité\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eFourni avec 1 adaptateur permettant le rangement des barres et poids 28 ou 50mm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65195\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eRésistance\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eCharge max 230 kg (total)\nMax 50kg par tube\nMax 80kg sur l'étagère\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eEt si le rangement de votre matériel de musculation n'était plus un problème ? Rangez tous vos poids et barres de musculation sur moins d' 1m2.\u003c\/p\u003e","brand":"CORENGTH","offers":[{"title":"8788246 \/ Taille unique \/ Default","offer_id":47724636143808,"sku":"4781793","price":154.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0708\/7226\/8992\/files\/pic_86fdc047-2b39-4f87-8dac-35b334466dbb.jpg?v=1773124373"},{"product_id":"gants-de-fitness-small-2xs-xs-s","title":"Gants de fitness small 2XS XS S","description":"\u003cp\u003eDébutez la musculation en protégeant vos mains. Ces gants légers vous évitent ampoules et callosités et créent une barrière contre la saleté des équipements.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComment bien choisir ses gants de musculation ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eTrouvez votre taille en deux étapes. Mesurez d'abord le périmètre de votre paume de main avec un mètre ruban. Consultez ensuite notre guide des tailles pour choisir entre Small (qui regroupe les tailles 2XS, XS et S) ref : 8948265 ou Large (qui regroupe les tailles M, L, XL et 2XL) ref : 8948266. Si vous hésitez entre deux tailles, prenez celle du dessus pour plus de confort. Bonne nouvelle : grâce à leur matière stretch, ces gants s'adaptent naturellement à toutes les morphologies de mains.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eDes conseils pour l'entretien des gants de musculation ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eL'entretien reste très simple pour garder vos gants frais et hygiéniques. Lavez-les régulièrement à la machine ou à la main avec une lessive douce. Si vous vous entraînez deux fois par semaine, un lavage toutes les trois semaines suffit amplement.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePour quels exercices utiliser ces gants de musculation ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eCes gants s'adaptent à tous vos exercices, des plus classiques aux plus dynamiques. Parfaits pour vos curls biceps, vos extensions triceps, vos goblet squats et vos tractions strictes. Ils vous accompagnent aussi sur les mouvements plus explosifs comme les kipping pull-ups et les toes-to-bar. Leur polyvalence vous permet de varier vos entraînements sans changer d'équipement.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eDes accessoires pour compléter votre protection ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePour protéger vos genoux autant que vos mains, associez ces gants aux genouillères (réf. 8548500). Elles apportent de la chaleur à vos articulations et réduisent les risques de blessures pendant vos squats et vos fentes.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePourquoi choisir ces gants de musculation ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eCes gants protègent vos mains des petites blessures, ampoules et callosités quand vous manipulez haltères, barres ou kettlebells. Leur légèreté crée aussi une barrière efficace contre la saleté des équipements en salle. La matière respirante laisse, quant à elle, l'air circuler pour garder vos mains au sec pendant tout votre entraînement. Bonus pratique : le système de tirettes vous permet de les retirer facilement après l'effort. Confort et protection réunis pour débuter en confiance.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eGants de muscu ultra-adhérents et résistants. Leur matière respirante et stretch protège vos mains. Taille small du 2XS au S inclus et  taille large du M au 2XL inclus. Tirettes pour un retrait facile\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65093\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eAdhérence\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eAdhérence renforcée pour saisir vos poids avec confiance et en toute sécurité\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65027\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eRésistance au frottement\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eTissu résistant à l'abrasion et coutures renforcées pour une longévité assurée\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65190\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eÉlasticité\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eTissu stretch qui s'adapte parfaitement à toutes les tailles de mains.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eDébutez la musculation en protégeant vos mains. Ces gants légers vous évitent ampoules et callosités et créent une barrière contre la saleté des équipements.\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8948265 \/ Taille unique \/ noir fumé","offer_id":47724757221568,"sku":"5557846","price":8.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"8948266 \/ Taille unique \/ noir graphite","offer_id":47724757254336,"sku":"5557847","price":8.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0708\/7226\/8992\/files\/pic_d3c84e71-925c-455c-9dad-e3c8746de1a7.jpg?v=1778219455"},{"product_id":"handgrip-ajustable-8-40-kg","title":"HANDGRIP AJUSTABLE 8 - 40 KG","description":"\u003cp\u003eRééducation de la main, musculation de l'avant bras ou amélioration du grip. Adaptez sa résistance (de 8 à 40kg 5 paliers) à votre besoin !\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eLes dimensions du handgrip ajustable\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eCe produit est vendu à l'unité.\nIl convient aux droitiers comme aux gauchers.\nDimensions en position non comprimée :\n- 17,5 cm de hauteur\n- 10 cm largeur\n- 3 cm de longueur\nIl se règle de 8kg à 40kg de résistance grâce à son curseur qui se positionne sur 8, 16, 24, 32 ou 40kg.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eÀ quoi sert un bon handgrip ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e- Ce hand grip est idéal pour prévenir des troubles musculosquelettiques à causes de mouvements répétés, les tendinites, etc.\n- Son usage est recommandé lors de la rééducation de la main, du poignet et de l'avant-bras.\n- Avoir un bon grip est essentiel pour les sports comme la musculation, le vélo, le tennis, l'escalade etc. ainsi qu'au quotidien pour bien prendre en main les objets.\n\nC'est l'accessoire parfait au quotidien que ce soit à la maison au bureau ou en voyage.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eCe handgrip est facile à régler et très résistant !\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePour proposer un handgrip durable dans le temps et facile à régler, nous avons fait le choix d'un ressort en compression plus résistant qu'un ressort classique : en traction.\n\nComment régler votre handgrip ?\n- Écartez les 'branches' et poussez le réglet vert vers le haut ou le bas pour augmenter ou décroître la résistance.\n- Des poignées texturées en polyamide garantissent une bonne adhérence des mains sur le handgrip.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComment faire si mon handgrip se met à grincer ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eIl est possible, et parfaitement normal, que votre handgrip se mette à grincer après un certain temps d'utilisation. Les nouvelles versions du produit ne devraient pas le faire, mais si vous avez acheté le vôtre avant 2023, il se peut que cela arrive.\nIl suffit de mettre un peu de WD40 et le souci devrait être résolu !\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eLes conseils de notre coach pour bien l'utiliser\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eIl est important de s'échauffer et d'augmenter la charge progressivement. Contrairement à ce que l'on pense souvent, c'est en maintenant le handgrip en position fermée que l'on travaille le mieux, plutôt qu'en faisant un grand nombre de répétitions.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePour vous aider à améliorer votre grip, celui-ci possède une préhension ergonomique et des poignées texturées pour une bonne prise en main pendant l'exercice. Facile à régler grâce à son curseur.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65200\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eRéglable\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eHandgrip réglable de 8 à 40 kg sur 5 paliers grâce à son curseur.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65178\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003ePréhension ergonomique\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eLes reliefs sur les poignées assurent un meilleur contrôle pendant l'exercice.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eRééducation de la main, musculation de l'avant bras ou amélioration du grip. Adaptez sa résistance (de 8 à 40kg 5 paliers) à votre besoin !\u003c\/p\u003e","brand":"CORENGTH","offers":[{"title":"8517609 \/ Taille unique \/ Default","offer_id":47724759679168,"sku":"2606881","price":8.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0708\/7226\/8992\/files\/pic_e005b2a7-227e-4f01-9d57-fc395da10f6d.jpg?v=1773124489"},{"product_id":"roulette-abdominale-musculation-avec-ou-sans-elastique-de-guidage-ab-wheel-evo","title":"Roulette abdominale musculation avec ou sans élastique de guidage - ab wheel evo","description":"\u003cp\u003eCette roue a été conçue avec une posture optimisée et validée en laboratoire R\u0026amp;D. Retrouvez ce produit sur l’app Freeletics et personnalisez vos séances.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eDimensions de la roue abdominale évolutive\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eRoues :\n- Diamètre 18,8cm\n- Largeur 4cm\nLes roues possèdent un revêtement extérieur en TPE, permettant une bonne adhérence et ne marquant pas les sols.\nTapis\n- Longueur : 37cm\n- Largeur : 19cm\n- Épaisseur : 1cm\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePourquoi utiliser cette roue abdominale évolutive ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePour nous assurer de l'efficacité de l’AB Wheel Evolutive, nous avons réalisé des tests biomécaniques sur 25 sportifs (16 débutants et 9 experts) en le comparant à l’AB Wheel Classique. 100% des débutants ont trouvé le mouvement plus facile avec l’AB Wheel Evolutive et sont allés plus loin de 7cm dans l’exécution du mouvement. Le dos est moins creusé au cours du mouvement avec l’AB Wheel Evolutive et le travail des abdominaux est ressenti aussi intense.\nEt son pad permet de préserver vos genoux!\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eEn quoi la roue est-elle évolutive ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eCette roue est évolutive, car la longueur de sa sangle s'adapte à vos progrès : plus le mouvement devient facile, plus vous rallongez la sangle. Le petit tapis accroché sur la sangle vous permet de bien positionner vos genoux pour débuter et de pratiquer confortablement.\nLorsque la sangle ne vous sert plus, il vous suffit de la retirer !\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e50% de réduction sur l’application Freeletics grâce à votre compte Decathlon !\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eGrâce à votre achat, profitez d’une réduction de 50 % sur l’offre abonnement 12 mois Freeletics : l’application pour suivre un programme personnalisé avec\nune variété d’exercices selon le matériel que vous souhaitez utiliser ! Activez votre offre directement avec votre compte Decathlon ici : http:\/\/decathlon.freeletics.com\nEn cas de problème lors de la souscription de votre abonnement veuillez contacter avec votre justificatif d’achat : decathlon.support@freeletics.com\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eUtilisez votre roue évolutive en toute sécurité\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePour bien utiliser la roue évolutive, il faut mettre vos genoux sur le tapis, commencer avec la sangle au réglage le plus court, et commencer à descendre tout le corps vers l'avant, y compris le bassin. Si c'est trop facile, vous pouvez rallonger la sangle. Les marquages sur la sangle permettent de se repérer d'une séance à l'autre et de se voir progresser.\nIl ne faut pas laisser le bassin en arrière ni creuser le dos.\nLe poids maximum supporté par la roue évolutive est de 110kg.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eNotre coach vous accompagne dans l'utilisation de la roue évolutive\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eRéglez la sangle pour pouvoir faire des répétitions de qualité : sans creuser le dos du tout.\nRéalisez 3 séries de 5 répétitions, ajoutez une répétition à chaque séance jusqu'à arriver 3 séries de 10 répétitions.\nChangez le réglage de la sangle pour qu'il vous assiste moins et recommencez des séries de 3×6 répétitions. Et ainsi de suite jusqu'à pouvoir retirer la sangle !\nUtilisez la roue 2 à 3 fois par semaine et complétez votre travail avec d'autres exercices et du gainage.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eÉquipée d'une sangle élastique réglable, cette roue abdominale permet de travailler vos abdominaux en préservant votre dos. Vous pouvez retirer la sangle une fois que vous maîtrisez l'exercice !\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65269\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eFacilité d'apprentissage\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eMouvement plus complet (+7cm) qu'avec l'ab wheel classique\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65200\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eRéglable\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eSa sangle réglable et amovible s'adapte à votre niveau et la difficulté désirée\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b72611\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eFacilité de montage \/ démontage\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eLa roue abdominale se démonte et la sangle est amovible\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eCette roue a été conçue avec une posture optimisée et validée en laboratoire R\u0026amp;D. Retrouvez ce produit sur l’app Freeletics et personnalisez vos séances.\u003c\/p\u003e","brand":"CORENGTH","offers":[{"title":"8556755 \/ Taille unique \/ bleu canard","offer_id":47725065142464,"sku":"2925690","price":21.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0708\/7226\/8992\/files\/pic_1f597049-7f9d-46e5-89a7-cbb1b0042bc8.jpg?v=1773124759"},{"product_id":"poids-pour-chevilles-et-poignets-ajustables-de-0-5-a-2kg","title":"Poids pour chevilles et poignets ajustables de 0,5 à 2kg","description":"\u003cp\u003eIntensifiez vos entraînements de cardio, course à pied et fitness avec ces poids chevilles et poignets ajustables et progressez en tonification musculaire.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eQue travailler avec les poids chevilles et poignets ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eCes lests ajustables excellent dans les mouvements dynamiques : élévations latérales de jambes, crunchs inversés, extensions de bras... Ils sculptent et tonifient l'ensemble de votre musculature avec précision. Parfaits pour le cardio, la marche active, la course à pied, le pilates, le yoga ou la rééducation, ils intensifient chaque mouvement. Pour des exercices statiques en renforcement musculaire pur, privilégiez les haltères classiques.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eBesoin d'idées pour vos entraînements avec vos poids chevilles et poignets ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eTransformez vos séances avec Freeletics, votre coach digital expert ! L'application vous propose des programmes variés adaptés à vos poids ajustables : tonification du haut du corps (bras, épaules, dos) et du bas (jambes, abdos, cardio). Paramétrez votre équipement, suivez vos performances en temps réel et boostez votre motivation via la communauté active. 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Résultat : un maintien parfait sans glissement durant vos séances\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComment bien utiliser les poids chevilles et poignets ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eSuivez nos recommandations pour des séances performantes et sécurisées :\n- Échauffez-vous systématiquement avant d'ajouter les lests pour préparer muscles et articulations.\n- Fixez-les fermement, mais confortablement pour éviter tout glissement durant l'effort.\n- Restez à l'écoute de vos sensations : ajustez ou retirez les poids en cas de douleur ou d'inconfort.\n- Terminez par des étirements ciblés pour optimiser votre récupération et préserver votre mobilité.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eQuel est l'intérêt des poids réglables ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eNos lests ajustables optimisent votre progression ! Avec 4 lests de 500g inclus, atteignez 2kg max par poids chevilles ou poignets. Pour un entraînement efficace et sécurisé, commencez à 500g par bras. Vos muscles du bas du corps, plus puissants, peuvent supporter 1kg par cheville. Augmentez progressivement la résistance selon vos progrès et sensations. En démarrant léger, vous privilégiez la qualité d'exécution et maximisez vos gains de performance.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePratiques et modulables, ces poids chevilles et poignets s'enfilent rapidement grâce au passe-pouce. Ajustez de 0,5 à 2 kg et fixez-les où vous voulez pour intensifier vos séances. Freeletics inclus.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65103\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eModularité\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003ePoids ajustable 0,5 à 2 kg par lest pour adapter l'intensité à chaque séance\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b64996\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eFacilité à mettre \/ enlever\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003ePasse-pouce pratique pour un enfilage rapide et un maintien sans glissement\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65091\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003ePolyvalence\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003ePoignets, chevilles, ou les 2, c'est vous qui choisissez\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eIntensifiez vos entraînements de cardio, course à pied et fitness avec ces poids chevilles et poignets ajustables et progressez en tonification musculaire.\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8949291 \/ Taille unique \/ gris carbone","offer_id":47725524091072,"sku":"5573359","price":31.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0708\/7226\/8992\/files\/pic_a0631c8a-a57d-4f2a-b99d-7e88dd2f8c0a.jpg?v=1773125313"},{"product_id":"elastique-textile-pour-fessier-de-fitness-resistance-forte","title":"Élastique textile pour fessier de fitness résistance forte","description":"\u003cp\u003eTonifiez vos fessiers avec cet élastique 22 kg ! Scannez le QR code et accédez à 15 exercices sur l’application Freeletics.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePourquoi nos glute bands sont uniques ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eNos glute bands vous offrent une performance constante et fiable pour tous vos entraînements :\n- Elles survivent à un test de fatigue de 100 000 cycles à 100% d'allongement.\n- Elles sont conçues pour durer jusqu'à 4 ans, même avec une utilisation intensive (4 fois par semaine, 120 répétitions par session).\nMaximisez vos résultats sur le long terme avec un équipement de qualité supérieure.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e50% de réduction sur l’application Freeletics grâce à votre compte Decathlon !\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eGrâce à votre achat, profitez d’une réduction de 50 % sur l’offre abonnement 12 mois Freeletics : l’application pour suivre un programme personnalisé avec\nune variété d’exercices selon le matériel que vous souhaitez utiliser ! Activez votre offre directement avec votre compte Decathlon ici : http:\/\/decathlon.freeletics.com\nEn cas de problème lors de la souscription de votre abonnement veuillez contacter avec votre justificatif d’achat : decathlon.support@freeletics.com\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eDescription de cet élastique\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e- Largeur de bande : 7,5 cm\n- Longueur à plat : 31 cm\n\nCharge équivalente : 22 kg à 100% d’allongement\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePourquoi utiliser cet élastique ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eAvec une résistance d'environ 22 kg, cet élastique convient pour le renforcement musculaire du bas du corps, l'étirement ou l'échauffement dynamique avant une séance pour les jambes.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eQuels exercices réaliser avec cet élastique ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eCet élastique permet d'effectuer de nombreux exercices, dont :\n- Les fentes\n- Les Hip Thrust\n- Les Good Morning\n- Les Donkey Kick (Kick Back Ischio)\n- Les Step-ups\n- Les extensions de hanche pour les quadriceps\n- Les squats, les air squats et les jumping air squats\n- Les soulevés de terre\n- Les marches (en avant, en arrière et latérales)\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eRetrouvez nos autres élastiques pour vos séances bas du corps\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eChoisissez l'élastique selon vos objectifs et vos besoins. Nous proposons également 2 autres élastiques avec des résistances différentes :\n- Easy - 14kg à l'allongement (ref : 8829912)\n- Hard - 30kg à l'allongement (ref : 8829914)\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eDecathlon vous accompagne dans vos séances d'entraînement grâce à son QR code\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eEn flashant le QR code disponible sur le dos de cet élastique court \"medium\", vous avez à disposition des GIFs d'exercices à réaliser.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eDéveloppez votre bas du corps avec les exercices du coach\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eEffectuez 3 à 5 tours du circuit ci-dessous, avec 1 à 2 minutes de récupération à la fin de chaque tour :\n\n- Débutants : 20'' d'effort, 40'' de récupération\n- Intermédiaires : 30'' d'effort, 30'' de récupération\n- Confirmés : 40'' d'effort, 20'' de récupération\n\nAprès avoir terminé l'exercice 1, enchaînez directement sur le deuxième après votre récupération :\n\n- Squat avec élastique au-dessus des genoux.\n- Glute bridge.\n- Donkey kick.\n- Side walk.\n- Squat avec élastique au-dessus des genoux.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eConçu pour durer, cet élastique de 7,5 cm de large vous suit partout. Il supporte 100 000 cycles d'allongement et reste efficace jusqu'à 4 ans. Inclus : QR code pour accéder à des exercices variés.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65091\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003ePolyvalence\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003ePlus de 15 exercices possibles pour travailler vos fessiers.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65364\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eConfort d'accueil\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eLarge (7,5 cm) et avec un revêtement textile pour plus de confort.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65113\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eConnectivité\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eDoté d'un QR code pour accéder gratuitement à des exercices.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65253\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eCompacité\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003ePetit et pratique, vous pouvez l'emmener à la salle ou en vacances\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65195\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eRésistance\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eUn élastique épais pour une solidité à toute épreuve.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eTonifiez vos fessiers avec cet élastique 22 kg ! Scannez le QR code et accédez à 15 exercices sur l’application Freeletics.\u003c\/p\u003e","brand":"CORENGTH","offers":[{"title":"8930528 \/ Taille unique \/ vert sorbet","offer_id":47726185971904,"sku":"5465652","price":9.89,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"8970515 \/ Taille unique \/ bleu abysse","offer_id":47726186004672,"sku":"5682694","price":9.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0708\/7226\/8992\/files\/pic_6c6b88ee-1ecc-4c54-b7cd-2be4f6eff289.jpg?v=1773126092"},{"product_id":"sac-de-musculation-et-cross-training-30-l","title":"Sac de musculation et cross training 30 L","description":"\u003cp\u003eCe sac de 30L est le couteau suisse de vos journées ! Du bureau à la salle de sport, transportez tous vos essentiels - tenue, collations  et ordinateur portable\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eUn sac pour tout ranger ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eOrganisez vos affaires comme un(e) pro avec ce sac ultra-compartimenté ! De multiples poches vous permettent de ranger chaque équipement à sa place idéale, pour des transitions fluides entre vos différentes activités sportives ou non. Plus besoin de vider entièrement votre sac pour trouver ce dont vous avez besoin ! Pour vos objets précieux, deux poches zippées étanches et discrètes garantissent une sécurité maximale.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eUn sac pour quelles occasions ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eVotre allié du quotidien, ce sac s'adapte parfaitement à votre journée entre sport et travail ! Il accueille tout votre nécessaire : ordinateur portable 15 pouces, tenue de sport complète, paire de chaussures, lunch box et shaker pour la nutrition, ainsi que vos affaires de douche. Solide, il sait pafaitement encaisser les chocs des transports ou des rangements un peu vifs. Idéal pour enchaîner bureau et entraînement sans compromis.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eDes rangements encore des rangements\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eL'intelligence au service du rangement ! Grâce aux poches détachables à clips pour le linge sale et votre lunch box, adaptez votre sac à chaque séance. Le compartiment chaussures séparé garde vos affaires de sport intactes. Une organisation modulable qui s'ajuste à votre quotidien sportif.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eUn sac personnalisable ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eDonnez vie à votre sac selon vos envies ! La face avant, équipée d'une large bande velcro, vous permet d'afficher votre style. Les encoches spécialement conçues accueillent des mousquetons pour y clipser vos poches de maniques ou genouillères. Un sac qui s'adapte parfaitement à votre pratique et à votre personnalité !\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComment entretenir le sac ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eUn coup de chiffon humide suffit pour le rafraichir. Pour le préserver, évitez la machine à laver.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eDimensions\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eCe sac pèse 1 kg et mesure 50cm x 33cm x 20cm.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSoyez toujours prêts pour vos séances avec ce sac ultra-malin : poches amovibles, compartiment chaussures dédié et rangements sécurisés cachés. Chaque chose à sa place, pour un esprit libéré !\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65222\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eContenance\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003e30L pour sac qui accueille tous vos indispensables sport, travail et repas\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65310\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003ePoches\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003ePoches multiples et 2 poches zips étanches cachés pour vos objets précieux\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65103\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eModularité\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003ePoches détachables pour lunch box et linge sale, compartiment chaussures séparé\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eCe sac de 30L est le couteau suisse de vos journées ! Du bureau à la salle de sport, transportez tous vos essentiels - tenue, collations  et ordinateur portable\u003c\/p\u003e","brand":"CORENGTH","offers":[{"title":"8883576 \/ Taille unique \/ gris carbone","offer_id":47726194589888,"sku":"5229865","price":81.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"8933380 \/ Taille unique \/ marron quartz","offer_id":47726194622656,"sku":"5494916","price":81.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0708\/7226\/8992\/files\/pic_fcf8afb3-5cd4-4033-9a60-27f61d1dc9a7.jpg?v=1773126102"},{"product_id":"lot-de-3-paires-de-chaussettes-hautes-blanc","title":"Lot de 3 paires de chaussettes hautes, blanc","description":"\u003cp\u003eConçu pour des entraînements réguliers et intensifs, ces chaussettes Adidas allient soutien et respirabilité pour un confort à chaque séance sportive.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComposition produit\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e100% Polyester\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eCouleur\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eROUGE\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eTechnologie\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eCLIMACOOL\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCes chaussettes polyvalentes sont parfaites pour s'entraîner régulièrement. Équipé de la technologie CLIMACOOL qui évacue la transpiration, elles vous offrent un confort maximum pendant\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65252\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eÉvacuation de la transpiration\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eTechnologie CLIMACOOL\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eConçu pour des entraînements réguliers et intensifs, ces chaussettes Adidas allient soutien et respirabilité pour un confort à chaque séance sportive.\u003c\/p\u003e","brand":"ADIDAS","offers":[{"title":"8942706 \/ 40\/42 \/ blanc","offer_id":48347504050368,"sku":"5538866","price":9.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"8942706 \/ 43\/45 \/ blanc","offer_id":48347504083136,"sku":"5538868","price":9.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0708\/7226\/8992\/files\/pic_a8465eda-0274-4b46-80d4-537501bee928.jpg?v=1773126175"},{"product_id":"l-carnitine-carnipure-r-gout-neutre-90-gelules","title":"L-Carnitine Carnipure® goût neutre, 90 gélules","description":"\u003cp\u003ePour vos objectifs de sèche ou de définition musculaire.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eQuand prendre la L-Carnitine ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e5 gélules par jour à prendre 30 à 45 minutes avant l'entrainement.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e2000mg de L- Carnitine dans 5 gélules, à consommer 30 à 45 minutes avant votre entraînement. Label Carnipure®.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65267\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eComposition\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003e2000mg de L- Carnitine dans 5 gélules, label Carnipure®\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003ePour vos objectifs de sèche ou de définition musculaire.\u003c\/p\u003e","brand":"DECATHLON","offers":[{"title":"8774129 \/ Taille unique \/ Default","offer_id":47726553235648,"sku":"4718135","price":25.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0708\/7226\/8992\/files\/pic_bb84bab0-0afe-41a9-9585-d8d555c3ff08.jpg?v=1773126594"},{"product_id":"casquette-unisexe-en-coton-bleu","title":"Casquette unisexe en coton","description":"\u003cp\u003eOffre un confort pratique grâce à son ajustement flexible, idéal pour le sport ou les sorties. Apporter une touche de flair Adidas à votre style\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eL'accessoire préféré des journées décontractées. Cette casquette Adidas offre un ajustement flexible et un style classique qui complète votre look sans effort\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65200\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eRéglable\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eAjustement flexible pour un confort parfait.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eOffre un confort pratique grâce à son ajustement flexible, idéal pour le sport ou les sorties. Apporter une touche de flair Adidas à votre style\u003c\/p\u003e","brand":"ADIDAS","offers":[{"title":"9001508 \/ Taille unique \/ bleu clair","offer_id":48549153177792,"sku":"5836651","price":14.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0708\/7226\/8992\/files\/pic_24500e3d-ec34-4dc6-af02-6ffb3571e91b.jpg?v=1773127033"},{"product_id":"weight-gainer-avoine-et-whey-chocolat-1kg","title":"Weight gainer avoine et whey chocolat 1kg","description":"\u003cp\u003e475 kcal, 21 gr de protéines et 85 gr de glucides par shaker, pour une prise de poids et de masse musculaire. Ce pack permet de préparer 8 shakers.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eConseils d'utilisation et restrictions\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eEn complément d'une activité physique, il est important de conserver une alimentation variée, équilibrée et un mode de vie sain.\n\nEn cas de consommation prolongée (\u0026gt; à 6-8 semaines), il est nécessaire de demander conseil à un médecin.\n\nCe produit est contre-indiqué en cas d’insuffisance rénale, hépatique, pour les femmes enceintes et les personnes de moins de 14 ans.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eWeight gainer ou muscle gainer, quelles différences, lequel choisir ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eLe weight gainer contient plus de kilocalories et glucides, moins de protéines, qui intervient dans la prise de poids et de masse.\n\nLe muscle gainer est davantage concentré en protéines qui participent à la prise de masse sèche.\n\nComment s'explique la différence de prix ? Ce n'est pas une question de qualité, mais de quantité de protéines, plus onéreuses.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eQuelles sont ses valeurs nutritionnelles ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eTableau nutritionnel : Pour 100 g I Par portion de 125 g\nEnergie: 380 kcal \/ 1609 kJ I 475 kcal \/ 2009 kj\nMatières grasses: 3,4 g I 4,3 g\ndont acides gras saturés: 1,3 g I 1,6 g\nGlucides: 68 g I 85 g\ndont sucres: 30,0 g I 38,0 g\nProtéines: 17,0 g I 21,0 g\nSel: 0,15 g I 0,19 g\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eDu cacao équitable, certifié Fairtrade\/Max Havelaar\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eLe cacao de ce produit est cultivé et commercialisé selon les standards du commerce équitable Fairtrade\/Max Havelaar permettant aux producteurs de bénéficier de conditions commerciales plus justes, d'améliorer leurs conditions de vie et celles de leur communauté tout en préservant l'environnement.\n\nLe cacao de ce produit peut être mélangé pour des raisons techniques avec du cacao non certifié, mais le volume total est garanti aux producteurs aux conditions Fairtrade\/Max Havelaar(bilan de masse).\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eUne composition courte\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eNotre weight gainer est sans arômes synthétiques ni édulcorants. Son goût agréable, validé par nos testeurs, provient d'arômes naturels et de cacao en poudre.\n\nLes glucides sont apportés par la farine d'avoine, le sirop de blé et le sucre de betterave.\n\nLes protéines sont issues de whey (protéine de lait) et de farine d'avoine.\nMade in France. Les concentrés de protéines de lactosérum proviennent de l'Union Européenne\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComment préparer votre shaker de weight gainer ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eMélanger 300 ml d'eau à 4 cuillères de weight gainer (soit 125g) dans un shaker doté d'un tamis. Vous pouvez diminuer ou augmenter la quantité d'eau selon votre convenance. Mélanger pendant 30 secondes et déguster. Pour obtenir une boisson plus onctueuse, vous pouvez mélanger votre weight gainer à 300 ml de boisson végétale ou de lait.\nAprès reconstitution, consommer le shaker dans l'heure.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eNotre weight gainer est un hard gainer pour la prise de poids.\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eLe hard gainer est une protéine en poudre conçue pour une prise de poids lors d'une prise de masse.\n\nParticulièrement adapté aux débutants et aux ectomorphes, ce hard gainer apporte 85 gr de glucides,  21 gr de protéines et 475 kilocalories (2009 kj) par shaker, pour atteindre votre objectif de prise de masse.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eUn weight gainer à base de whey et d'avoine, sans arômes synthétiques ni édulcorants. Une composition épurée sans concession sur l'efficacité.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65254\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eConstruction et entretien musculaire\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eLes protéines participent au maintien et à la croissance de la masse musculaire.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65074\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eConcentration en protéines\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eFormule constituée à 17% de protéines de lactosérum.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65316\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eGoût\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eProduit élaboré à base d'arôme naturel chocolat.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003e475 kcal, 21 gr de protéines et 85 gr de glucides par shaker, pour une prise de poids et de masse musculaire. Ce pack permet de préparer 8 shakers.\u003c\/p\u003e","brand":"DECATHLON","offers":[{"title":"8841121 \/ Taille unique \/ Default","offer_id":47727194341568,"sku":"4997106","price":25.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0708\/7226\/8992\/files\/pic_94ab170d-ad0b-4fd2-8e60-2b6d345f31a1.jpg?v=1773127452"},{"product_id":"tee-shirt-coolmax-femme-col-v","title":"TEE SHIRT COOLMAX FEMME COL V","description":"\u003cp\u003eCe t-shirt accompagne vos séances de fitness avant, pendant et après la pratique.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eLa fibre COOLMAX® EcoMade pour rester au sec\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eCOOLMAX® est une fibre textile technique développée pour la gestion de l'humidité. La version EcoMade est fabriquée à partir de polyester recyclé. Cette fibre aide à évacuer la transpiration produite pendant l'activité et à maintenir une sensation de fraîcheur même lors de pratiques prolongées.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eUn T-shirt doux et fluide\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eLe modal représente 30% de la composition de ce t-shirt. Cette fibre d'origine végétale apporte de la fluidité au tissu : le t-shirt tombe naturellement et accompagne vos mouvements avec souplesse pendant les postures et enchaînements. Le modal contribue également à la douceur du toucher, créant un contact agréable avec la peau tout au long du port.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eUne coupe regular polyvalente\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eLa coupe droite suit les lignes du corps sans être ajustée ni trop ample. Elle convient à différentes morphologies et s'utilise de multiples façons : seule pendant la pratique, ou en superposition avec une brassière visible grâce au col V, ou encore avec d'autres couches avant et après la séance. Cette polyvalence en fait un basique pratique de votre vestiaire sportif.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eUn toucher frais pour les pratiques douces\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eLe tissu procure une sensation de fraîcheur dès que vous enfilez votre t-shirt. Cette caractéristique apporte un confort immédiat apprécié dans les pratiques de fitness, où vous prenez le temps de ressentir chaque sensation. Le toucher frais persiste pendant la pratique, contribuant à votre bien-être et à votre concentration sur les mouvements.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLe col V apporte une touche féminine à la coupe droite. Les 30% de modal assurent fluidité et douceur. La fibre COOLMAX® vous garde fraîche et au sec pendant votre séance.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65252\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eÉvacuation de la transpiration\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eLa fibre COOLMAX® EcoMade vous garde fraîche et au sec pendant la pratique.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65044\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eFluidité\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003e30% de modal apportent fluidité et douceur\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eCe t-shirt accompagne vos séances de fitness avant, pendant et après la pratique.\u003c\/p\u003e","brand":"DECATHLON","offers":[{"title":"8948539 \/ XS \/ violet grise","offer_id":48385272250560,"sku":"5559369","price":12.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"8956408 \/ XS \/ blanc ultra","offer_id":47727848882368,"sku":"5559334","price":12.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"8948538 \/ XS \/ noir 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130kg\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePourquoi la roue abdominale est-elle si essentielle ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eCet accessoire est un must-have pour renforcer ses abdos. Il travaille à la fois les muscles visibles (ou les tablettes de chocolat) et les muscles profonds. Cela améliore la posture et renforce la sangle abdominale.\n\nAttention, malgré son apparence simple, la roue abdominale nécessite une bonne exécution pour ne pas se faire mal au dos !\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e50% de réduction sur l’application Freeletics grâce à votre compte Decathlon !\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eGrâce à votre achat, profitez d’une réduction de 50 % sur l’offre abonnement 12 mois Freeletics : l’application pour suivre un programme personnalisé avec\nune variété d’exercices selon le matériel que vous souhaitez utiliser ! Activez votre offre directement avec votre compte Decathlon ici : http:\/\/decathlon.freeletics.com\nEn cas de problème lors de la souscription de votre abonnement veuillez contacter avec votre justificatif d’achat : decathlon.support@freeletics.com\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePourquoi renforcer sa sangle abdominale ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eLe renforcement de la sangle abdominale a des avantages pour tout type de sport, mais aussi pour votre vie de tous les jours : améliorer votre posture, améliorer votre force, prévenir les blessures, être en meilleure forme au quotidien...\n\nCe travail des abdominaux, des obliques et du bas du dos vous permet de renforcer ce que les Anglo-saxons appellent le “core”. Autrement dit, les muscles de la sangle abdominale sans lesquels le corps ne pourrait se tenir droit.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePourquoi utiliser la roue abdominale bi-mode ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eNous avons retravaillé l'ancienne version de la roue abdominale pour qu'elle soit utilisable par les sportifs les plus aguerris.\n\nMais qu'est-ce qui a vraiment changé sur cette roue ? Nous avons rendu le mode instable, beaucoup plus instable pour que les pratiquants plus expérimentés puissent continuer de se challenger !\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComment utiliser la roue abdominale ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePour exécuter correctement l'exercice de la roue abdominale :\n- Mettez vous à genoux sur un tapis ou un coussin.\n- Attrapez les deux poignées de la roue\n- Poussez-la vers l'avant tout en veillant à garder vos genoux en contact avec le sol tout en maintenant vos bras bien tendus.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eQuelques conseils pour éviter les blessures\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eAfin d’éviter tout risque de blessure, attention à ne pas creuser le bas du dos et à bien contracter vos abdominaux. Pour cela, retroversez votre bassin.\n\nSi vous débutez avec l’Ab Wheel, ne cherchez pas à aller trop loin avec la roulette. Pour éviter une trop grande amplitude de mouvement, pratiquez devant un mur ou une porte qui vous stoppera.\n\nIl est déconseillé d'utiliser l’Ab Wheel si vous souffrez de problèmes de dos ou si vous n’avez pas l’habitude de travailler vos abdominaux.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComment choisir sa roue abdominale ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eVous débutez et vous souhaitez progresser ? Choisissez plutôt notre Ab wheel evolutive (ref : 8556755).\n\nÇa y est vous avez déjà réalisé quelques séances avec le Ab wheel evolutive et vous voulez plus de difficulté ? Choisissez cette roue abdominale.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eSoyez à l'aise lors de vos exercices d'abdominaux\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePour faire vos séries avec la roue abdominale, nous vous conseillons d'utiliser le Tapis In \u0026amp; Out Mat (ref : 8873350), pour ne pas avoir un inconfort au niveau des genoux.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eVotre AB wheel est adhérent à tous les types de sols (parquet, béton, carrelage) et vous accompagne partout. Elle se démonte complètement pour être rangée facilement dans votre sac de sport.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65091\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003ePolyvalence\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eAbwheel : 2 en 1. Roue stable et instable en fonction de sa position.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65253\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eCompacité\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eCette roue se désassemble. Vous pourrez la ranger facilement.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65093\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eAdhérence\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eUtilisable sur tous les sols plats (parquet, béton, carrelage, etc.).\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eRenforcez votre sangle abdominale avec cette roulette bi-mode (stable et instable).\u003c\/p\u003e","brand":"CORENGTH","offers":[{"title":"8666380 \/ Taille unique \/ noir graphite","offer_id":47727907897536,"sku":"4389578","price":12.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"8969030 \/ Taille unique \/ Default","offer_id":48394802036928,"sku":"5676055","price":16.67,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0708\/7226\/8992\/files\/pic_003210e1-5b58-4c40-b92b-856b7b2f3428.jpg?v=1773128395"},{"product_id":"debardeur-stringer-de-musculation-dos-nageur-homme","title":"Débardeur stringer de musculation dos nageur homme , noir","description":"\u003cp\u003eNos concepteurs passionnés de musculation ont conçu ce  débardeur stringer pour vous permettre d'être à l'aise dans tous vos mouvements.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eLES  PLUS DU DÉBARDEUR STRINGER DE MUSCULATION ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eUne coupe exceptionnelle que nous avons testée durant de nombreuses séances pour vous garantir une aisance totale dans tous vos mouvement de musculation.\nAssocié à sa matière légère, il se fera oublier pour que vous puissiez vous concentrer sur vos sensations et maximiser votre progression.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eLE SAVIEZ VOUS ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eVous en avez assez de tirer sur votre T-shirt avant de faire vos tractions pour ne pas laisser apparaître votre ventre à la première rep...\n\nCe sont vos épaules qui font monter votre T-shirt dès que vous levez les bras.\n\nPour cela, le stringer est la solution !\nAvec sa forme échancrée et son dos nageur, ce débardeur permet à vos épaules d'être complètement libres pour éviter ce phénomène.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eLes produits de fitness sont ils testés avant d'être vendus ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eOui bien sûr !100% de nos tissus suivent des tests rigoureux. On commence en laboratoires où nos produits sont mis à rude épreuve ! Résistance au lavage, des couleurs… Entre nous, on parle de torture test ! Et après ? On les mets à l’épreuve en conditions réelles avec des sportifs comme vous ! On observe, on analyse, on ajuste, afin que le produit final soit conforme à vos attentes ! Voilà, vous connaissez maintenant les aventures que vivent nos produits avant d’arriver jusqu’à vous.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eEt si je ne suis pas satisfait de mon produit ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eVous nous en voyez navrés ! Si le produit ne vous satisfait pas pleinement, c’est simple : ramenez-le nous ! On vous l’échangera ou on vous le remboursera.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCe débardeur mettra en avant votre musculature en vous garantissant une aisance dans les mouvements optimale lors de toutes vos séances de musculation.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65082\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eExtensible\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eMatière et coupe offrant une grande liberté de mouvement.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65252\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eÉvacuation de la transpiration\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eUn tissu respirant et en plus, il sèche vite.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65360\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eLégèreté\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eUn tissu qui pèse que 145g\/m².\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65196\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eDouceur\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eUn tissu d'une grande douceur, très agréable à porter.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eFacilité d'entretien\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eOn vous facilite la vie, il sèche vite et n’a pas besoin d’être repassé !\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eNos concepteurs passionnés de musculation ont conçu ce  débardeur stringer pour vous permettre d'être à l'aise dans tous vos mouvements.\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8947791 \/ S \/ noir fumé","offer_id":47728023503040,"sku":"5551044","price":14.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"8947791 \/ M \/ noir fumé","offer_id":47728023535808,"sku":"5551041","price":14.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"8947791 \/ L \/ noir fumé","offer_id":47728023568576,"sku":"5551045","price":14.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"8947791 \/ XL \/ noir fumé","offer_id":47728023601344,"sku":"5551042","price":14.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"8947791 \/ 2XL \/ noir fumé","offer_id":47728023666880,"sku":"5551047","price":14.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0708\/7226\/8992\/files\/pic_3abba89c-8d07-45be-b14b-c5dedeb03322.jpg?v=1773128510"},{"product_id":"handgrip-ring-de-musculation-resistance-moyenne-25kg-orange","title":"Handgrip ring de musculation résistance moyenne 25kg - orange","description":"\u003cp\u003eDe résistance moyenne 25kg, cet anneau, facile d'utilisation, est fait pour muscler votre avant-bras ou vous aider à retrouver du grip pendant une rééducation.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eDimensions de l'anneau handgrip orange\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eDimensions de l'anneau orange :\n- Extérieur 85mm\n- Intérieur 44mm\n- Diamètre 21mm\n\nSa résistance est de 25kg environ ce qui signifie qu'il faut utiliser une force de 25kg pour rassembler les deux extrémités de l'anneau.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePourquoi opter pour l'anneau handgrip résistance moyenne ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eLa résistance moyenne de cet anneau handgrip vous permet de renforcer votre grip partout. Facile à transporter, et résistant, il vous accompagne dans la durée.\nGrâce à cet anneau, vous allez pouvoir améliorer vos performances aussi bien pour porter des charges au quotidien (courses...) que dans vos activités sportives : musculation, escalade, tennis...\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComment bien utiliser le handgrip ring moyen ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePlacez l'anneau dans le creux de votre main et pressez ! La résistance moyenne présente une difficulté suffisante pour que vous ayez un peu de mal à plier l'anneau en deux.\nPour prolonger la durée de vie de votre handgrip, pensez à le faire tourner dans votre main entre deux séries. Cela évite de solliciter toujours les mêmes parties de l'anneau.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eNotre coach vous donne ses recommandations pour bien utiliser le handgrip\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eCet accessoire est recommandé pour la musculation des avant-bras et le développement de votre poigne\nLe handgrip résistance moyenne s'utilise plutôt avec des séries longues, voire très longues entre 15 et 30 répétitions\n2 à 3 séries plusieurs fois dans la semaine seront plus efficaces qu'un grand nombre de séries sur un seul et même jour.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCompact, léger et simple à utiliser, cet anneau se glisse dans votre sac ou votre poche pour améliorer votre grip partout. Améliorez vos performances facilement grâce à ce petit accessoire !\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65253\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eCompacité\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eLéger et compact ce handgrip ring se range et s'emporte partout.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65339\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eFacilité d'utilisation\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eAucun réglage nécessaire, prenez le en main et commencez à vous muscler !\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eDe résistance moyenne 25kg, cet anneau, facile d'utilisation, est fait pour muscler votre avant-bras ou vous aider à retrouver du grip pendant une rééducation.\u003c\/p\u003e","brand":"CORENGTH","offers":[{"title":"8576804 \/ Taille unique \/ Default","offer_id":47728290463936,"sku":"2969473","price":4.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0708\/7226\/8992\/files\/pic_c379e3d4-bd0b-4541-9b81-bc9d6921a575.jpg?v=1773128773"},{"product_id":"corde-a-sauter-cross-training-vitesse-speed-rope-pro-noire","title":"Corde à sauter cross training vitesse - speed rope pro noire","description":"\u003cp\u003eNotre corde à sauter a une vitesse de rotation du roulement très élevée qui vous permet d'effectuer vos simple saut ou double sauts.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eDescription de la corde à sauter\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eDimensions du câble :\n- diamètre : 2,5 mm\n- longueur : 3,35 m\n- poids : 50 g\n\nDimensions de la poignée :\n- longueur : 15 cm\n- diamètre : 15 mm\n\nPoids de la corde à sauter : 160 grammes\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e50% de réduction sur l’application Freeletics grâce à votre compte Decathlon !\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eGrâce à votre achat, profitez d’une réduction de 50 % sur l’offre abonnement 12 mois Freeletics : l’application pour suivre un programme personnalisé avec\nune variété d’exercices selon le matériel que vous souhaitez utiliser ! Activez votre offre directement avec votre compte Decathlon ici : http:\/\/decathlon.freeletics.com\nEn cas de problème lors de la souscription de votre abonnement veuillez contacter avec votre justificatif d’achat : decathlon.support@freeletics.com\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePourquoi opter pour la corde à sauter pro ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eOptimisez votre travail cardio avec cette corde à sauter haut de gamme. Son câble ultra-léger et ses roulements à billes offrent une meilleure vitesse de rotation. Cela vous permet d'enchaîner aisément de longues séries de sauts simples (SU) ou doubles (DU) lors d'entraînements intenses et efficaces, sans solliciter excessivement vos avants-bras et vos épaules.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eDes poignées idéales pour la pratique de la corde à sauter\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eGrâce aux poignées en aluminium et à son revêtement anti-dérapant, cette corde à sauter vous assure une prise ferme et confortable, évitant tout risque de glissement pendant vos sauts simples (SU) ou doubles (DU).\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComment bien régler sa corde à sauter ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePour bien utiliser la corde à sauter pro, placez vos pieds au centre et montez-la jusqu'à ce qu'elle atteigne vos épaules. Les poignées de la corde doivent être au niveau de vos aisselles. Ajustez la longueur et serrez fermement les deux vis à l'aide d'un tournevis.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComment bien utiliser ma corde à sauter pro ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePour assurer la résistance de votre corde à sauter, nous vous recommandons de l'utiliser en priorité à l'intérieur, sur des dalles en caoutchouc (réf. : 8651539). Cela préservera sa durée de vie. Si vous choisissez de l'utiliser à l'extérieur, utilisez la gaine de protection fournie et évitez les surfaces trop rugueuses.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComment ranger ma corde à sauter pro ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eOubliez les tracas de mélange entre votre corde à sauter pro et vos affaires de cross training, grâce à sa pochette de transport incluse ! Il vous suffit de l'enrouler soigneusement (sans la tordre) et de la glisser dans sa petite sacoche dédiée. Vous pourrez ainsi la transporter sans vous soucier de l'emmêler avec vos autres équipements.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eQu'est-ce qui est fourni avec ma corde à sauter pro ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eLa corde à sauter pro est accompagnée de :\n- une gaine de protection pour les séances en extérieur,\n- une pochette de rangement pour une organisation pratique.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eAssistance SAV\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eSi vous avez égaré une visse, coupé votre corde trop courte ou si elle s'est abîmée avec le temps, ne vous inquiétez pas ! Nous proposons des pièces détachées disponibles dans notre service après-vente :\n\nLa pièce disponible en SAV :\n- Corde noire et visses (ref : 8827491)\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eLe circuit training de notre coach (1\/2)\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eEffectuez de 4 à 6 tours avec 1 à 2 minutes de récupération à la fin de chaque tour :\n- Pour les débutants : 20 secondes de travail, 40 secondes de récupération\n- Pour les intermédiaires : 30 secondes - 30 secondes\n- Pour les confirmés : 40 secondes - 20 secondes\n\nAprès avoir terminé l'exercice 1, enchaînez avec le deuxième après votre récupération, et ainsi de suite :\n- DU à la corde à sauter\n- dumbbell snatch bras droit\n- DU à la corde à sauter\n- dumbbell snatch bras gauche\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eLes conseils de notre coach (2\/2)\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eAu fil des séances, augmentez votre temps de travail et réduisez votre temps de récupération.\n\nIl vaut mieux maintenir de l'intensité dans vos intervalles de travail, donc choisissez des temps de récupération plus longs pour une intensité maximale.\n\nPour rendre le circuit plus complexe, vous pouvez ajouter de la course à pied entre vos tours.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLe système de réglage personnalisable vous permet d'ajuster la longueur de votre corde. Remplacez celle-ci facilement et retrouvez là en pièce détachée avec la référence 8827491.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65007\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eQualité de roulement\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eRoulement à billes avec une très haute vitesse de rotation.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65178\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003ePréhension ergonomique\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003ePoignées en aluminium avec un grip antidérapant.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65200\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eRéglable\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eRéglage simple de la longueur de la corde.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65212\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eFacilité de transport\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003ePochette de rangement incluse.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eNotre corde à sauter a une vitesse de rotation du roulement très élevée qui vous permet d'effectuer vos simple saut ou double sauts.\u003c\/p\u003e","brand":"CORENGTH","offers":[{"title":"8558694 \/ Taille unique \/ noir","offer_id":47728406659264,"sku":"2943664","price":24.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"8807816 \/ Taille unique \/ bleu nuage","offer_id":47728406692032,"sku":"4883801","price":24.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"8807817 \/ Taille unique \/ vert sauge","offer_id":47728406724800,"sku":"4883802","price":24.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0708\/7226\/8992\/files\/pic_2596a6d0-6ed7-49dd-839f-00c895b10f30.jpg?v=1773128891"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0708\/7226\/8992\/collections\/DOMYOS_POIGNET_DE_SERRAGE_GRIS_FONCE_-_000_---_Expires_on_26-11-2024_37611cad-bff7-408a-ab57-fa74267b7765.png?v=1756137802","url":"https:\/\/decathlon.gf\/collections\/musculation.oembed?page=2","provider":"Decathlon Guyane Française","version":"1.0","type":"link"}