Polyvalence
Dorsaux, épaules, biceps... Travaillez votre haut du corps en profondeur.
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En portant cette balle dans vos postures de Pilates, vous venez solliciter tous les muscles du haut du corps. Dorsaux, épaules, bras, vous travaillez en douceur et en profondeur.
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Dorsaux, épaules, biceps... Travaillez votre haut du corps en profondeur.
Spécialement conçu pour tenir dans votre main
Description
Diamètre : - 114 mm Poids : - 900 grammes Vous pouvez adapter la taille de la balle à votre main à l'aide d'une pompe et d'une aiguille à ballon.
Si vous maîtrisez les exercices de base ainsi que les fondamentaux du Pilates. L'ajout d'une balle lestée permettra d'intensifier et diversifier vos séances. En Pilates, la qualité de la posture prévaut sur la quantité : optez pour la balle 900g une fois que vous maitrisez les mouvements avec la balle 450g.
Adaptez la taille de la balle à votre main à l'aide d'une pompe et d'une aiguille à ballon si besoin
Description
Diamètre : - 114 mm Poids : - 900 grammes Vous pouvez adapter la taille de la balle à votre main à l'aide d'une pompe et d'une aiguille à ballon.
Si vous maîtrisez les exercices de base ainsi que les fondamentaux du Pilates. L'ajout d'une balle lestée permettra d'intensifier et diversifier vos séances. En Pilates, la qualité de la posture prévaut sur la quantité : optez pour la balle 900g une fois que vous maitrisez les mouvements avec la balle 450g.
Adaptez la taille de la balle à votre main à l'aide d'une pompe et d'une aiguille à ballon si besoin
Composition
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