Polyvalence
Un seul accessoire pour travailler tous vos groupes musculaires en Pilates
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Bande élastique Pilates légère 2 kg : tonifiez, étirez et rééduquez-vous à votre rythme. Un accessoire polyvalent pour des séances de Pilates complètes, à la maison comme en studio.
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Un seul accessoire pour travailler tous vos groupes musculaires en Pilates
Léger et compact, votre bande de Pilates se range et s'emporte partout
Description
En Pilates, l'élastique ajoute de la résistance à vos mouvements et vous apporte du support sur des exercices mobilisant votre sangle abdominale. Placez-le sous vos pieds ou vos mains selon les exercices pour cibler précisément vos muscles. Fabriqué en caoutchouc naturel certifié FSC, il s'étire jusqu'à 400 % sans perdre ses propriétés, adhère à la peau même en cas de transpiration et résiste séance après séance.
La résistance d'une bande de Pilates correspond au poids que vous devez "soulever" pour étirer la bande. Ici 2 kg. Plus la résistance est élevée, plus vous devez fournir d'effort et plus vous intensifiez la tonification de votre corps.
Avec ce rubber band léger de 2 kg, ciblez les muscles comme les bras et améliorez votre flexibilité en douceur. Sa résistance légère est idéale pour un entraînement progressif, des exercices de précision, pour affiner votre technique, mais également en rééducation. Parfait aussi pour les étirements et la mobilité, il vous permet de travailler en finesse tout en respectant vos articulations.
Pour tirer le meilleur parti de votre rubber band, utilisez deux résistances différentes : une plus légère pour l'échauffement, une plus forte pour l'entraînement intensif. Si vous pratiquez avec des chaussures, privilégiez les élastiques en textile pour préserver vos bandes en caoutchouc naturel.
Cet élastique de Pilates mesure 190 mm de longueur et 75 mm de largeur, un format compact et maniable pour une prise en main optimale.
Pour préserver votre élastique dans la durée : - Nettoyez-le délicatement avec un chiffon humide et de l'eau tiède après chaque séance. - Appliquez occasionnellement un peu de talc pour maintenir ses propriétés. - Rangez-le dans un endroit sombre et frais, idéalement à moins de 30 °C. - Évitez de le laisser dans votre voiture : les écarts de température pourraient l'endommager.
Pour des séances encore plus complètes, associez votre rubber band 2kg à notre Pilates ring (réf. 8229681). Cet anneau renforce les muscles profonds, améliore la posture et cible efficacement le haut du corps comme les adducteurs. Il convient à toutes et tous, débutantes et débutants comme expertes et experts. Vous pouvez aussi compléter votre pratique avec nos autres élastiques 3kg (réf. 8946288) et 4kg (réf. 8946289) pour adapter l'intensité à vos objectifs.
Description
En Pilates, l'élastique ajoute de la résistance à vos mouvements et vous apporte du support sur des exercices mobilisant votre sangle abdominale. Placez-le sous vos pieds ou vos mains selon les exercices pour cibler précisément vos muscles. Fabriqué en caoutchouc naturel certifié FSC, il s'étire jusqu'à 400 % sans perdre ses propriétés, adhère à la peau même en cas de transpiration et résiste séance après séance.
La résistance d'une bande de Pilates correspond au poids que vous devez "soulever" pour étirer la bande. Ici 2 kg. Plus la résistance est élevée, plus vous devez fournir d'effort et plus vous intensifiez la tonification de votre corps.
Avec ce rubber band léger de 2 kg, ciblez les muscles comme les bras et améliorez votre flexibilité en douceur. Sa résistance légère est idéale pour un entraînement progressif, des exercices de précision, pour affiner votre technique, mais également en rééducation. Parfait aussi pour les étirements et la mobilité, il vous permet de travailler en finesse tout en respectant vos articulations.
Pour tirer le meilleur parti de votre rubber band, utilisez deux résistances différentes : une plus légère pour l'échauffement, une plus forte pour l'entraînement intensif. Si vous pratiquez avec des chaussures, privilégiez les élastiques en textile pour préserver vos bandes en caoutchouc naturel.
Cet élastique de Pilates mesure 190 mm de longueur et 75 mm de largeur, un format compact et maniable pour une prise en main optimale.
Pour préserver votre élastique dans la durée : - Nettoyez-le délicatement avec un chiffon humide et de l'eau tiède après chaque séance. - Appliquez occasionnellement un peu de talc pour maintenir ses propriétés. - Rangez-le dans un endroit sombre et frais, idéalement à moins de 30 °C. - Évitez de le laisser dans votre voiture : les écarts de température pourraient l'endommager.
Pour des séances encore plus complètes, associez votre rubber band 2kg à notre Pilates ring (réf. 8229681). Cet anneau renforce les muscles profonds, améliore la posture et cible efficacement le haut du corps comme les adducteurs. Il convient à toutes et tous, débutantes et débutants comme expertes et experts. Vous pouvez aussi compléter votre pratique avec nos autres élastiques 3kg (réf. 8946288) et 4kg (réf. 8946289) pour adapter l'intensité à vos objectifs.
Composition
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