{"product_id":"barre-dapprentissage-pour-halterophilie-5-kg-learning-bar","title":"Barre d'apprentissage pour haltérophilie 5 kg, Learning Bar","description":"\u003cp\u003eUne barre d'apprentissage de 5 kg pour débuter l'haltérophilie et travailler la technique pure.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eQuelle est la particularité de cette barre d'apprentissage 5kg ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eLégère, mais taillée comme une pro pour l'haltérophilie. La tige en aluminium de cette barre d'apprentissage pèse tout juste 5kg pour 1650 mm de longueur. De quoi attaquer l'haltérophilie avec le bon format dès le départ. Son moletage assure une prise franche qui ne lâche rien, même au fil des répétitions. Manchons olympiques 50 mm en chrome dur, roulements à billes intégrés, finition oxydée sur la tige : tout est pensé pour encaisser l'usage intensif sans broncher.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePourquoi travailler avec des barres d'apprentissage ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eAvant de charger, maîtrisez le geste pur. Cette barre de 5 kg permet de décomposer chaque phase sans poids parasite. Sur un Arraché (Snatch), concentrez-vous sur la trajectoire, la chute vive en squat et la réception bras tendus. Avec ses 1650 mm, elle respecte l'écartement des barres standards : vous travaillez votre posture et vos automatismes avec le même placement des mains, garantissant une progression sans surprise. Le mouvement parfait s'installe dès les premières séances.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eAvec quels accessoires utiliser ces barres d'apprentissage ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eCette barre prend tout son sens avec les disques d'apprentissage de la même gamme. Le bumper 2,5 kg (réf. 8948856) permet de travailler la décomposition du mouvement à charge minimale. Avec le 5 kg (réf. 8948857), vous pouvez amorcer une progression réaliste. Tous deux respectent le diamètre olympique standard. Pour un chargement sécurisé, nos stop-disques (réf. 8485052) viennent verrouiller l'ensemble et protéger le matériel.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLa barre d'apprentissage reprend la longueur d'une barre standard pour installer les bons repères dès les premières répétitions. Grip franc, manchons olympiques 50 mm : pour maitriser le bon geste.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65093\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eAdhérence\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eGrip texturé pour une prise en main sûre et un contrôle optimal du mouvement\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eUne barre d'apprentissage de 5 kg pour débuter l'haltérophilie et travailler la technique pure.\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"9017549 \/ Taille unique \/ noir","offer_id":48970028122304,"sku":"5909819","price":93.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0708\/7226\/8992\/files\/pic_9d67c05d-aa05-4a38-87eb-f16e4323da54.jpg?v=1788772245","url":"https:\/\/decathlon.gf\/products\/barre-dapprentissage-pour-halterophilie-5-kg-learning-bar","provider":"Decathlon Guyane Française","version":"1.0","type":"link"}